【明報專訊】韌帶的彈性

手指中骨頭與骨頭的連接處，即「關節」含有韌帶，由肌肉包覆�荂A韌帶有彈性，保護關節的穩固，讓關節不易遭到損傷，手指彎曲的角度受韌帶的彈性影響。

韌帶的彈性鬆緊因人而異，有些人天生韌帶的彈性較大、較鬆，便可令手指得以有較大角度的伸展，容易向後彎；有些人的韌帶彈性較少，手指難以大角度伸展。身體的柔軟度也源於此，有些人可靠後天鍛煉增加彈性，但並非人人皆可。

韌帶在鬆緊平衡的狀態最理想。韌帶彈性鬆緊對於手指的影響不大，因為手指不用負重、支撐身體。腳部韌帶太鬆則對活動有較大影響，走路較容易扭傷，需要多加注意。

■玩一玩

來和朋友玩一玩，看誰的手指能彎曲多一點？

意見提供：香港理工大學康復治療科學系助理教授王淑美博士

(電郵及地址見報章)

身體奧秘知多少？歡迎告訴偵探M.A.D. 。

文：大海

圖：謝偉豪

[常識學堂 第99期]