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這些飲食習慣真「要命」<br>飯後喝水影響消化

這些飲食習慣真「要命」
飯後喝水影響消化

渴了才想起喝水，飯後點一支煙，上了飯桌必須有酒……這些都屬於「8大奪命飲食惡習」。 詳情
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掌握炒肉片妙招<br>既滑嫩又不粘鍋

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代糖阿斯巴甜是導致多種疾病的病因嗎﹖

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伴侶間的8個問題<br>區分慾望還是真愛

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欲望和真愛很容易讓人混淆，尤其是在一段關系的早期階段。這兩種情緒都會讓你感受到從未體驗過的幸福，美妙又令人愉悅。但如果持續分不清兩者，伴侶關... ...詳情
絲綢材質枕套 減少髮梢捲曲

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人人都想擁有健康秀麗的頭髮，不過，與其無用地花大價錢，購買過大於功的發質護理服務，不如鉆研日常護髮手法。下面，為您介紹護法的12個小技巧。 ...詳情
世衛發佈新建議<br>健康飲食中的重要數字

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日前，世界衛生組織（WHO）發布最新健康膳食建議，人們應該改善膳食模式，應對加工食品數量不斷增多、迅速城市化等因素對健康的影響。其中，世衛組... ...詳情
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辣椒是很多人離不開的調味品，近幾年，川菜、湘菜越來越火，幾乎占據了中國餐飲業的半壁江山。辣椒味道獨特，營養豐富，有促進消化、暖胃驅寒等多種健... ...詳情
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選對飲料可改善認知，提升腦力。專家總結出「讓你更聰明的幾種飲品」。 ...詳情
「補冬」七大好食材<br>給身體「雪中送炭」

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給身體「雪中送炭」

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一直以來，二型糖尿病是被認為會持續患者一生和不斷惡化的慢性疾病，但有越來越多研究報告顯示，雖然現時仍沒有根治糖尿病的方法，但可將糖尿病控制，... ...詳情

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