陳年普洱口感打折
百年老湯並不營養
眼下，「年份酒」、「陳年醋」、「陳年老湯」等主打「年份」概念的食品越來越多，較其他同類食品，價格也高出了不少，但它們真是「越老越值錢」嗎？
陳醋：沒什麽過人之處
「六年陳釀香醋」、「五年陳釀老陳醋」……各種「醋瓶」琳瑯滿目，這些醋往往比普通醋價格更高。那麽，「年份醋」究竟是什麽？上海華東醫院主任營養師陳霞飛說，無論是多少年的醋，其酸味的主要來源是醋酸，沒有「高人一等」的醋。當然，這些醋一般也不會有什麽健康風險。值得一提的是，陳釀食醋的年份國家尚無標準,全由廠家自己決定, 不要迷信所謂的「陳年」，盡可能根據自家口味需求購買。
白酒：陳酒味道平和，新酒反而香郁
不少人認為，酒越久越醇。中國食品工業協會、白酒專業委員會常務副會長兼秘書長馬勇表示，新酒大多存放時間短，喝起來香氣濃郁，而陳酒由於存放時間長，酯類和醛類物質隨著時間揮發掉了，香氣減弱，因此味道反而平和。有人存有疑惑，為何市面上的「貴酒」多是陳年老酒呢？在馬勇看來，一是陳酒的貯藏成本遠大於普通酒；二是隨著存放時間延長，酒池中的酒會慢慢揮發和流失，裝瓶量會有所減少，只能通過提價來「保本」。但企業在保存酒時，會首選優質酒，從這個角度陳年酒在質量上確實有一定優勢，對於普通酒，大家也不必過於追求時間長的。
紅酒：保存不當易酸敗
「年份並不是衡量葡萄酒品質好壞的絕對標準，它受產區、葡萄品種、釀造方法等多種因素影響。」西北農林科技大學葡萄酒學院教授房玉林指出，即使是同一家釀酒廠，每年的葡萄品質不同，所釀的葡萄酒質量也會參差不齊。想喝上口感細滑的葡萄酒，保存才是重點。葡萄酒需要嚴格的貯藏條件，比如10℃~15℃的溫度、避光、密封等，儲藏不當，反而可能影響陳釀甚至發生酸敗。因此，買回的葡萄酒最好平放，在低溫避光的環境保存，如酒櫃，地下室。平放的目的在於使封瓶的軟木塞處於浸潤膨脹狀態，防止空氣和雜菌進入瓶中，從而延長葡萄酒保質期。
普洱茶：超過10年，口感營養均打折
「越陳越香，越老越好」一直是普洱茶圈裏口碑相傳的評判標準，但果真如此嗎？中國農業科學院茶葉研究所副所長江用文說，普洱茶需要一定時間的存放來實現或提高普洱茶的品質，但普洱茶「越陳越香」缺乏科學依據。普洱茶存放的環境條件要求避光、通風，相對濕度不宜超過80%。高溫、潮濕環境下儲存，會加速普洱茶的熟化，造成普洱茶的黴變，存放溫度最好控制在20℃~30℃之間。一般來說，如果儲存條件好，放上10年左右即可，超過則會影響口感，營養價值也會大打折扣。此外，提醒愛喝紅茶、綠茶的人也要盡量趁「鮮」喝。同時，還應盡量隔絕有異味的食物，防止串味。
陳年老湯：味香但並不營養
天氣逐漸轉冷，市面上各種「百年老湯」熬制的鹵味讓人「口水直流」，但在陳霞飛看來，老湯其實就是使用多年的鹵煮肉類的湯汁，有些百年老店的老湯甚至用了上百年，之所以能長期保存，是因為高鹽、密封、冷凍和使用時反復煮沸殺菌的緣故。由於反復燉煮，肉類中的一些含氮物質便會溶於老湯中，稱為「含氮浸出物」，這是肉中香氣的主要成分，所以用老湯燉肉，味道的確更鮮美，但老湯本身營養成分並不高。值得提醒的是，老湯中鹽和嘌呤的含量較高，動脈硬化、高血壓、痛風的人不要常吃。
