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夏季養生清燥氣

夏季養生清燥氣

春夏秋冬，寒冷交替，大自然的「主氣」也不一樣。中醫認為，人與自然相統一，因此，養生要順應季節的特點。 詳情
今日必讀
健康醫事
吃西瓜抗衰防中風

吃西瓜抗衰防中風

西瓜可是夏天當仁不讓的應季當家水果，大熱天吃上一塊，清涼消暑又解渴。近日，英國《每日郵報》總結了西瓜的五大健康好處。 ...詳情
解暑湯什麼時候喝效果最好

解暑湯什麼時候喝效果最好

炎炎夏日，酷熱難耐，解暑湯成為人們補充水分和追逐涼意的寵兒，其中西瓜汁、涼茶、苦瓜湯、菊花茶、綠豆湯等最為常見。雖然解暑湯能為大家解暑納涼，... ...詳情

醫學角度：經前綜合症

郭詠觀 醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
私處整形 「大方」整修<br>治好頑固便秘

私處整形 「大方」整修
治好頑固便秘

提起隆鼻、割雙眼皮、瘦臉等這類面子上的事兒，大家一准兒會說，當然去整形科治，但說到私處不適，大多人都面露尷尬難以啟齒，去哪治也是找不着門兒。... ...詳情
誰給陌生人一片肝？（上）

誰給陌生人一片肝？（上）

對於那些急需肝臟移植的患者的家庭，等待肝源的疲憊經常令他們放棄希望。目前，來自活體捐贈者或已故捐獻者的肝臟數量無法滿足移植的需求。隨着選擇愈... ...詳情
5種辣味食物 除濕又保健<br>適合夏天吃

5種辣味食物 除濕又保健
適合夏天吃

提到「消暑散熱」，多數人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜。其實盛夏適當吃點辣也有助散熱，早在唐朝孫思邈的「千金要方」裏就提到，「辛主發散」，即辣味... ...詳情
老祖宗食補養胃貼士

老祖宗食補養胃貼士

在快節奏生活的壓力下，胃是人體最容易出現問題的器官之一。如今，胃腸相關慢性疾病已經成為中國患病率、就診率均位於首位的病症。其實，從很早的時候... ...詳情

食材助眠 香蕉牛奶誘睡

不知道大家有沒有失眠的困擾？有睡眠障礙的人真不少，常常到要入睡的時候，大腦還在東想西想停不下來， 那種身體明明已經很累卻想睡還睡不著，到隔天... ...詳情
明C.傅貼士：麥肯基腰背運動：後仰動作

明C.傅貼士：麥肯基腰背運動：後仰動作

麥肯基療法(McKenzie Mechanical Diagnosis and Therapy)在全球用於醫治痛症已超過五十年歷史。由於療效... ...詳情

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