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腐乳可防惡性貧血<br>高血壓人士要少吃

腐乳可防惡性貧血
高血壓人士要少吃

腐乳又稱豆腐乳，是中國流傳數千年的漢族傳統民間美食，因其口感好、營養高，聞起來有股臭，吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區人民的喜愛，... 詳情
今日必讀
健康醫事

一肚氣、噯氣及放屁

氣脹、噯氣及放屁通常都是因為吞入了過量的空氣、或食物在消化過程中化解時產生氣體而成，患者有時會感覺氣脹、甚至氣痛，腸胃內積氣會引起腸胃氣脹，... ...詳情
出生月份 決定患病風險

出生月份 決定患病風險

美國哥倫比亞大學的研究人員近來開發出一種新的計算方法，可以瞭解人們的出生月份和患病風險之間的關係。研究者檢測了紐約市醫療資料庫之後發現有55... ...詳情
裸睡有助女性健康 美容護膚 避免肥胖

裸睡有助女性健康 美容護膚 避免肥胖

根據一項調查發現，大約有10%的美國人睡覺時一絲不掛。其實，裸睡不但有益健康，還能提升性愛品質。 ...詳情
正確戴胸圍 前傾45度 調整肩帶 不要在身前掛鉤

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如何正確穿內衣？女人帶胸罩分幾步，下面就對女性如何正確穿內衣相關的介紹，相信你對這有一定的瞭解。 ...詳情
吃水果 喝茶 唱歌 6大飯後習慣危害健康

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一般飯後你會做什麼呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是鬆褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細... ...詳情
鹼水粽不利血管健康 素粽熱量低 不容易致肥

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現在雖非端午節，但上茶樓偶爾也會食粽子。吃粽子要留意餡料的熱量及營養素，尤其是長者及慢性病患者更要慎吃。 ...詳情
全球95% 人有健康問題 腰背痛及抑鬱症較糖尿嚴重

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你覺得自己健康嗎？很多人尤其是年輕的一輩，當然相信自己是身壯力健，但全球大型及最深入的疾病趨勢最新研究就揭示，九成半人都有一種或以上的健康問... ...詳情
馬齒筧 紫蘇 茴香 夏日殺菌菜 消炎止瀉

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夏季是消化道疾病的高發季，有些人吃的稍有不對，就會很容易出現拉肚子等情況。其實，在夏天多吃些具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜... ...詳情
食欲不振 疲倦乏力 小心脂肪肝

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1.食欲不振：食欲不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。 ...詳情

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