魁省醫生可開運動處方
為鼓勵年輕人培養健康生活習慣
[2015.09.05] 發表
【明報專訊】需要體育活動的魁北克人﹐很快可從家庭醫生取得運動處方單﹐而非處方藥。
所有8,800名魁省家庭醫生﹐現在獲得新款處方箋﹐可直接指示病人﹐他們應有多少體育活動。
該計劃由魁北克全科醫生聯會(Quebec Federation of General Practitioners)與非牟利組織「拉維耶大賽」(Grand Defi Pierre Lavoie)創立。該機構創辦人拉維耶來自沙圭尼(Saguenay)﹐曾9次完成科納鐵人(Kona Ironman)三項國際比賽。
該計劃的宗旨﹐是鼓勵魁省年輕人培養健康生活習慣。
醫生可使用新處方箋指示病人﹐他們應做多少運動﹐將他們的每日運動量﹐分拆為每個15分鐘的「運動方塊」。類似系統已在魁北克許多學校施行。運動類型可依每個人的需要和能力而度身訂造﹐有些人可能是游泳或跑步﹐其他人或只需要簡單的步行或做園藝。
滿地可心臟研究所(Montreal Heart Institute)預防總監朱諾(Martin Juneau)說﹕「醫生展現他們嚴肅看待此事。這樣作的話﹐不只是建議﹐意味着它是一貼醫療處方。」
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