隨著生活節奏的不斷加快，來自職場及家庭等方面的壓力讓許多日本人不堪重負。正是由此，在日本也衍生出了各式各樣的奇葩減壓法，為人們提供了一些宣洩的管道。下面讓我們一起來看看吧。

哭泣房

現代人生活壓力大，日本就有開發商忽發奇想，設計出「淚活支援住宅」，在商品房裡增加了一個小小的哭泣房間，讓住戶能有地方痛痛快快哭一場。

開發商在單元房內增加了一個面積少於5平方米的小房間，裡面有電視螢幕及身歷聲音響系統，讓住戶觀看催淚電影和聽催淚歌曲。開發商還表示，好好大哭一場能紓解壓力、釋放被抑壓的情緒，對人體有「奇效」。

唱K神器

要說減壓，還有這款KTV神器，叫「一個人的卡拉OK」，只要連在設備上就可以隨時隨地的K歌，而且聲音只有你一個人聽得到，可以完全沉浸在自己的世界裡，不僅可以釋放壓力，還能鍛煉唱功，以後跟朋友去KTV時還能大展歌喉，堪稱減壓練歌的必備神器。

摔桌大賽

此前，在日本岩手縣召開了一場「摔桌子」大賽，選手們將平日生活中的不滿以及精神壓力喊叫出來，然後痛快的摔翻桌子，以此紓解壓力。該大賽迄今已成功舉辦了六屆，勝負的關鍵在於放在桌子上的玩具熱狗的飛躍距離，以及叫喊的內容，內容越搞笑分數就會越高。

從盛岡市前來參賽的一對小學生姐妹叫喊的內容是，「我非常喜歡爸爸，但是你喝酒喝太多啦！」引來現場觀眾的陣陣笑聲。最後，來自岩手縣的一名35歲女性使得玩具熱狗飛出5.43米，獲得了此次比賽勝利。

欠揍玩具

在日本，還有一些可以用來發洩的玩具，當你被上司罵或者心情不佳時，就可以把情緒統統發洩在它們身上。譬如這款長得「欠揍」的人臉玩具，不開心就捏捏捏，矽膠材質，怎麼捏都會變回原來的樣子。

擦淚帥哥

當下，日本正流行一種酷炫服務：顧客通過撥打電話，只需花上7900日元(約合86元加幣)，就能雇一名「擦淚帥哥」幫忙擦眼淚！女人們還能根據個人喜好選擇偏愛的帥哥，其中就包括鄰家小哥、知識份子、壞小子、性感大叔等。

如果雇主已經哭成了淚人，「痛哭治療師」會一邊用最柔軟的手絹擦去其眼角的淚水，一邊溫柔地安慰。如果雇主還未被工作壓垮而失聲痛哭的話，他就會放一部催淚的情感電影，並在觀影后為你擦乾淚水。這項服務暫時還僅是面向壓力大的職業女性。

打點滴

此外，日本還有一個叫做「點滴10」的服務場所，專門為生活節奏快、精神壓力大的健康人解決這類問題。「點滴10」的意思就是，人們在工作間隙只需要抽出10分鐘的時間打點滴，就可以隨時補充維他命、緩解疲勞。顧客來到這裡後，首先要接受醫師的診療，根據醫囑接受點滴服務。據了解，點滴的費用也并不貴呢！

甩頭自拍

日前網上曝光一組日本另類奇葩甩頭照，最早是由一名女高中生發起，她將拍過的甩頭照發到網上並留言說：「一邊甩頭一邊自拍，感覺討厭的事情都能一甩而光。」稱這是個很好的釋放壓力的方式。於是，網友們也紛紛效仿拍照上傳，還紛紛表示「根本停不下來」。