貓，是世上最難以捉摸的動物之一。
看着愛貓一時傻氣、眼瞇瞇的賣萌模樣，一時又霸氣滿滿，甚具森林之王的王者風範，讓貓奴心甘情願的服侍牠們，日夜的摸摸抱抱。
得萬千寵愛在一身，但貓咪原來還是有壓力、緊張及焦慮不安的時候，如未能化解，牠們可能會性情大變，身心出現問題，影響健康。如想家中「主子」活得輕鬆，不妨參考一下獸醫及愛貓之人的意見，為愛貓減減壓。文：戴寶瑩 圖﹕陳淑安
搬屋搬家具 貓咪最焦慮
據楓樹獸醫診所全智美醫生指出，貓咪的壓力源頭主要來自環境變化。她舉例：「如改變家中佈置及家具、裝修、搬遷，又或家中成員增減、陌生人到訪，以至家中太嘈吵等，也會為牠們帶來壓力。」值得留意是，不同個性及品種的貓，反應也有所差別，家貓比較易焦慮和緊張，相對來說，純種貓的情緒會較穩定。「大膽的貓咪，對事物變化的適應能力自然較強；膽小者，如有風吹草動，好像鄰居的房子裝修、有人經過家門口，也會讓牠們壓力大增，四處逃跑或閃躲。」
除了環境改變之外，若日常生活及飲食的安排不當，也會對牠們構成壓力。舉例，如家中無固定位置放置水兜、食碗及貓砂盆，食物及水的分量不足，因減肥而大幅減少牠們的食量，以及家中有多貓共用一個貓砂盆等，也會讓牠們焦慮不已。此外，貓咪是捕獵性動物，習慣在高處巡視環境，同時也需一個隱密的藏身之所，讓牠們在心情緊張時躲起來，如家中缺乏這些空間，也會增加壓力。
輕則喘氣 重則絕食撒尿
除了環境改變，貓咪主人的熱情，有時會有反效果。全醫生表示：「貓咪本身為野外動物，現時有大半的貓咪仍由野貓繁衍而來，可能不習慣跟人過於親密或頻繁地接觸。部分人會把貓當成狗去養，要求牠們表現親密，常常要撫摸及抱抱等，有可能造成反效果，增加其壓力甚至觸怒之，換來主人被咬或被抓的後果。」建議主人細心觀察貓咪的個性，如牠表現親人，喜歡尾隨主人及主動逗玩，便可多點觸摸之；相反，如貓咪個性較孤僻，喜歡獨處及安靜等，主人便不要太熱情，應適可而止。
「貓奴」如對家中寵物了解不深，勉強愛貓跟其他動物友好相處，也是其一大壓力來源。「貓原於野外生活，有根深蒂固的『地盤主義』，視其他新加入的貓咪或寵物為危險及競爭者，會跟自己搶東西吃、強佔休息地方或貓廁所等，從而帶來壓力及爭鬥。因此，在帶『新歡』回家前，應好好評估家中貓咪能否接受，也可徵詢獸醫的建議。」
那麼，貓咪出現壓力時，身心會有何反應？主人應怎樣處理？全醫生指出：「不同貓的反應不一，情况輕微者，可能會過度舐毛、叫嚷或張大口喘氣，部分貓會躲起來一陣子，主人切忌騷擾牠們。壓力是導致貓咪生病的主要原因之一，如貓承受過多壓力，可能會出現拒絕進食、腸胃發炎，持續屙嘔、膀胱發炎、亂噴尿、皮膚敏感、哮喘及異食癖等徵狀。如貓咪身體出現嚴重不適，或遇突發事故而不住震動、心跳加速、喘氣、舌頭發紫等，便應立即求診，醫生一般會處方具麻醉及鎮靜功效的藥物。」
新貓入屋 逐步適應
身為愛貓之人，林永昌(Kevin)及陳清韻 (Chris)這對經營貓用品專門店的夫妻，對於貓咪緊張、有壓力的狀况十分熟悉，也自有一套應對方法。兩人於數年前領養了三隻貓咪，其中一隻生性膽小。Chris形容：「初領養回家時，這頭貓仔即以『九秒九』速度躲起來，身為主人便要有耐性，不要勉強牠出來。待牠稍為放下戒心『現身』，便可嘗試慢慢走近，安靜的坐在其身邊，讓牠觀察自己。如情况穩定，便可伸手讓貓嗅一嗅，摸摸牠的頭，為牠抓癢等。」
相處一段時間後，如想進一步減低其焦慮緊張，可從主人及貓咪的關係入手。Kevin的經驗之談，是花多點時間陪伴愛貓，觀察牠們的性格及需要。「初時跟貓咪不太熟，可多點餵牠食糧及水，輕輕撫摸牠，讓牠熟悉自己的氣味及存在。若貓咪表現放鬆，例如願意持續地被撫摸，主人便可為牠按摩頭部、面頰及下巴等，也有助貓咪感覺自在。」
睇性格揀玩具 滿足捕獵天性
如貓持續表現緊張不安，主人應先找出原因。Chris認為：「只要細心觀察牠們的日常生活，便能找出解決之道。比方說我的貓仔較易緊張，對電視聲、人們的叫聲特別敏感，我們便會着力保持家中安靜。」另一個紓緩壓力、增進感情的活動便是遊戲。全醫生指出：「貓愛捕獵，家居環境無法滿足其天性，加上主人陪伴不足等，也會導致壓力。透過跟主人玩耍，有助牠們放鬆。不過，留意如貓咪年紀較大、健康欠佳及過重等，便應減少刺激的遊戲，以免增加牠們關節及心臟的負荷。」
為家中愛貓及工作所需，Chris曾選購無數貓玩具，並指出它們的特性：「一般貓玩具被設計成貓的『捕獵物』，如老鼠、蝴蝶等，讓貓能投入其中及重拾捕獵樂趣；對於精力旺盛的貓咪，也可減少牠們搗蛋及搞破壞的機會。此外，因應貓咪不同性格，主人也可挑選配合的玩具。如貓咪的個性較好奇、文靜或醒目，可選擇一些需時間觀察、要在隱閉處找出機關或獵物的玩具。」Chris跟Kevin與家中細膽貓咪多玩樂後，牠不但減少了緊張狀况，而且人貓之間關係更親密，貓仔更常主動來找他們撒嬌呢！
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