副刊 > 健康醫事

炎夏吃薯仔做代餐 減攝熱量可減肥

炎夏吃薯仔做代餐 減攝熱量可減肥

薯仔可以當飯食？炎夏將至，又是女士們準備減重的時候，有指薯仔飽肚而且營養豐富，可用來取代米飯，幫助減重。 詳情
今日必讀
健康醫事
荷蘭研究：外表老化是基因作祟

荷蘭研究：外表老化是基因作祟

青春，總是美好的。人們對青春的渴求，不難反映在一眾熱賣的中外青葱電影上，即使只是緬懷過去，也足夠讓人快樂幾刻鐘。隨着駐顏科技愈來愈進步，人類... ...詳情
明C.傅貼士：4項足球運動安全須知

明C.傅貼士：4項足球運動安全須知

根據統計﹐北美洲每年約有二十萬人因為參與足球運動而致受傷並需要到醫院､醫務所或物理治療中心接受診治。本國很多華人都熱衷於足球運動，因此我在診... ...詳情
高血壓炎夏易發病<br>主動補水 助降血壓

高血壓炎夏易發病
主動補水 助降血壓

夏天是高血壓患者發病的高峰期，因此在這個時候高血壓患者要多加留意自己的身體，警惕因夏天對高血壓的忽視而讓高血壓有機可趁，影響自己的健康。不少... ...詳情
喝碳酸飲料 易影響消化

喝碳酸飲料 易影響消化

眾所周知，碳酸飲料對我們的健康來說是有危害的，具體來講碳酸飲料的危害是什麼呢？最廣為人知的是會引起骨質疏鬆，除此之外還有哪些危害呢？ ...詳情
老公喝咖啡 妻子流產風險增1.73倍

老公喝咖啡 妻子流產風險增1.73倍

美國國立衛生研究院和俄亥俄州立大學聯合研究指出，無論男性或女性，孕前幾周每天喝兩杯咖啡因飲料，會增加孕婦流產風險。 ...詳情
睡眠和運動減低中風的風險

睡眠和運動減低中風的風險

健康的睡眠除了講求優良的質素外，睡眠時間的長短對身體的影響亦不淺。美國一項有 30萬成年人參與的睡眠調查指出，適量的運動和充足的睡眠與中風的... ...詳情
三種食物降血壓利器<br>高血壓的甜蜜負擔

三種食物降血壓利器
高血壓的甜蜜負擔

攝入過多的鈉鹽會增加高血壓的風險。研究又發現，原來吃得太甜也會誘發高血壓，而且攝取糖分比鹽分相比更容易導致高血壓的發生。當然，具備上述兩種壞... ...詳情
父母培養孩子健康金錢觀<br>及早教育金錢態度

父母培養孩子健康金錢觀
及早教育金錢態度

培養金錢觀是孩子成長中必不可少的一環。怎樣不讓他們變成「守財奴」或者「揮霍者」對金錢過分計較或濫用，都將對孩子的人生產生負面影響。因此，及早... ...詳情
醫事專欄：《假若首長中槍》

醫事專欄：《假若首長中槍》

文 麥煒和 ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2016 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250