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一條繩除了變出多項與速度、耐力及創意有關的比賽項目外,亦令一個害羞小子重拾自信。周永樂起初因為喜愛跳繩而刻苦訓練,漸漸因壓力而未能投入比賽,於是教練建議他在比賽以外多參與表演,讓他學會寓表演於比賽,最終學會放低成敗,享受比賽。(李紹昌攝)
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港聞
 邊跳邊笑 漁民之子奪世界冠軍

【明報專訊】一條繩、一套花式、一面金牌,令21歲的周永樂一舉成名。小四開始跳繩,中二加入港隊,接連經歷人生低潮,連續4屆在世錦賽個人項目屢戰屢敗,今屆終打破澳洲隊的五連霸,在花式賽首度封王。

永樂為人內斂,不擅辭令,得獎感言只是「好開心」;就算談失敗的感受亦是招牌傻笑:「都無咩洇r。」他說,如此看得開,因為他學會只有享受,才會無悔。

出身漁民之家,永樂坦言與爸爸聚少離多,但家庭內鮮有煩惱;3名姊姊及媽媽對他亦寵愛有加,活在這樣的溫室 ,自然樂天無憂,凡事做與不做,在乎喜愛與否。

翻看表演錄影 改變「木口木面」

永樂初嘗花式跳繩後即鍾情這項運動,後來更自行找教練學習,中學獲選進港隊後隨即展開刻苦訓練。那時候,他每星期要訓練3至4天:速度訓練、綁沙包起跳、掌上壓,更為了花式跳繩而學體操,他總期待在台上1分15秒的花式比賽。

畢竟被歸類為精英後競爭更大,壓力曾令他相當繃緊。初時代表港出征的他總是「木口木面」,教練遂建議他在比賽以外多做跳繩表演,又在表演後回播錄影片段,看到熒幕上的自己,永樂這刻才意會到一直缺乏的是什麼,「原本我無笑容,觀眾都唔會睇得開心,甚至覺得我跳得好唔情願」。不情願的表情儼如不享受比賽,於是他努力調節心態,改進比賽時的表現,但不幸地,在2012年的比賽又遇到另一個難關。

父猝逝感悟訓練以外多陪家人

那年他在美國參賽時,家人突然來電說爸爸出事,茈L立即回港,周爸爸在他回港後不久便過身了。突如其來的打擊,令內斂的他變得更少言,當時的永樂才剛讀完中學。但他拒絕頹廢,反而明白要在非訓練時間多陪家人,亦決定不辜負父母及親友所望。大專時期他試過要五六時起H,以趕及在上課前練習;即使只有通宵才能約齊隊友練習也在所不惜,累了就席地而睡。放低成敗後,他把比賽變成表演,向支持者展示成果。這變化不單令觀眾賞心悅目,自己的表現亦有所提升。

比賽當表演 享受展示成果

剛過去的世錦賽,他自創串連兩套高難度動作,亦即拋起繩再接穩繩柄,並快速落地轉空翻,然後再接跳其他花式,「玩花式,一般選手都求穩陣,但我豁出去,想做出自己風格」,雖然無法確定金牌是否憑這份自創取得,但完成花式那刻的真摰笑容,可以肯定他是在享受比賽。

明報記者 張嘉雯

 
 
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