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男人「冷」養生 壽命會更長

男人「冷」養生 壽命會更長

一項研究顯示，在對亞健康狀態者的生存品質與軀體症狀測評後發現，男性亞健康者排在首位的症狀是怕熱，女性則最怕冷。 詳情
今日必讀
健康醫事
女性「熱」養生 寒天告別手腳冰涼

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很多女性都存在手腳冰冷的情況，尤其在天氣寒冷的時候就更加明顯了。專家介紹說其實手腳冰涼主要是因為寒性體質，血液循環不好。那麼有什麼方法可以幫... ...詳情
肝願2017

肝願2017

「每逢佳節胖三斤」的假期結束了，全新的2017年開始了。對於新的一年，你一定許下了不少美好的願望；你知道你的「小心肝」對你這位「主人」有願望... ...詳情
天冷少動易發胖<br>3個妙招吃不胖

天冷少動易發胖
3個妙招吃不胖

冬天是容易使我們發胖的季節，有什麼辦法可以避免呢？想要在冬天進補的同時又不會發胖就要有正確的飲食習慣才行，下面為大家支支招，推薦冬天進補不發... ...詳情
抖腿不是病<br>能提高工作效率

抖腿不是病
能提高工作效率

相信很多人身邊都有幾個愛抖腿的朋友，而且還有著一種謎之節奏感。筆者曾看過一句吐槽「每個手涼的女孩上輩子都是折翼的天使，每個抖腿愛好者心中都有... ...詳情

冬季皮膚乾燥長倒刺
並非缺乏維他命

冬季氣候乾燥，指甲邊緣的皮膚也開始脫落。那一塊透明的倒刺雖小，但總是讓人心神不寧，手一有空就想將其撕掉。尤其是有強迫症的人，寧可撕得手指鮮血... ...詳情
每天走路20分鐘 疾病減少壽命長

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據英國《每日郵報》報導，由英國漫步者步行慈善會和麥克米蘭癌症援助中心發佈的報告顯示，每天只需走路20分鐘，每年就能幫助3.7萬人遠離癌症、心... ...詳情
冬天最容易喉嚨痛<br>吃柚子葡萄可緩解

冬天最容易喉嚨痛
吃柚子葡萄可緩解

喉嚨痛怎麼辦呢？冬天最容易出現的不適症狀之一就是喉嚨痛，有什麼好的辦法可以緩解呢？在這裡，想要為大家介紹的是能夠緩解喉嚨痛的水果和食療方，快... ...詳情
身體五個部位出汗 可能是生病信號

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生病之前也有信號？當你的身體有了不正常的反應，及時發現，也許就能避免病魔降臨！出汗是人的一種排毒方式，有利於人體的新陳代謝、經絡平衡和免疫系... ...詳情
明C.傅貼士：冬季慎防摔倒（Slip and Fall）

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踏入冬季，如要進行戶外活動時應加倍小心，因為路上到處充滿陷阱，容易使人打滑摔倒。摔倒後的受傷其實可大可小，常見的傷患便包括骨折、肌腱撕裂、扭... ...詳情

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