副刊 > 健康醫事

「方便食品」營養差<br>維他命損失殆盡
濃湯寶、脫水蔬果、半成品菜等方便食品是許多不愛做飯的「懶人」的最愛,但與新鮮食品相比,常吃它們會讓身體悄悄輸掉不少營養。 詳情
健康醫事
參與含糖飲料對身體的危害已經深為人們詬病,肥胖、心臟病、糖尿病這些疾病都可能是它惹的禍。所以,現代人又發明了無糖飲料,想為飲料含糖高、不健康... ...詳情
無論是蒸的還是烤的,番薯都能帶來特別好的味覺和嗅覺體驗。雖然常吃,但你對這種食物真的了解嗎? ...詳情
若經常進食的熱量超過人體正常功能運作和體力勞動所需的,體重便會增加,但很多時,生活習慣能令體重增加卻不為大眾認識而被忽略,採取適當的措施能更... ...詳情
女人床上心婺 男人不妨聽一聽
在性生活方面,多數女性都比較靦腆,羞於說出自己的性想法和需求。但近日,美國對5萬名女性就性愛、性欲、性需求和性願望等問題進行了調查,並請多位... ...詳情
測一測你的脂肪肝風險
每5個加拿大人,就有1個可能受脂肪肝病的影響。一般來說,脂肪肝病沒有明顯癥狀,需要通過血液及超聲波等檢查才能確診。由於非酒精性脂肪肝病 多見... ...詳情
含醋會讓牙齒變白<br>小蘇打天然牙齒漂白劑
日常生活中,我們可能很少對牙齒投入關註,所以牙齒也會因為一些不健康的元素而變黃,那洶齒變黃應該怎玷魽H ...詳情
選對蔬菜幫你輕鬆瘦身<br>番茄吸脂肪一起排出
蔬菜富含維他命,對人體有很大的幫助,這些我們都是知道的,那洹A知道蔬菜可以減肥活H蔬菜其實也是減肥的一大好食材,那活A哪些蔬菜可以減肥呢?下... ...詳情
每個人都會有情緒低落的時候。怎爰悃M?有的人可能選擇到健身房揮灑汗水。美國康涅狄格大學研究人員在《健康心理學雜誌》上發表報告說,其實你不妨出... ...詳情
老人進補少喝藥酒<br>藥酒要對症
老年人身體漸衰,適時地飲用一些藥酒,可以增強體質,延緩衰老。常見四類治病藥酒有活血化瘀類藥酒、抗風濕類藥酒、壯陽類藥酒、滋補類藥酒。很多人喜... ...詳情

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