©ú³ø·s»Dºô®ü¥~ª©-©ú³ø¥[ªFª©(¦h­Û¦h) - Ming Pao Canada Toronto Chinese Newspaper
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³n²Õ´¨ü¶Ë(Soft Tissue Injury)¡Gªx«ü¥þ¨­°£°©Àf(Bone)¤Î¾¹©x(Organ)¥H¥~ªº²Õ´¡A¥]¬A¦Ù¦×(Muscle)¡B¦Ù¸x(Tendon)¡B¶´±a(Ligament)¡B³n°©(Cartilage) ¡B¯«¸g(Nerve)¤Îµ¬½¤(Fascia)µ¥³n©Ê²Õ´¡C

1.¦Ù¦×¬O¤HÅ餺¯à¦Û¥D¦¬ÁY¤Î©ñÃPªº¬X³n²Õ´¡A¤º¦³¦¬ÁYÅÖºû¡A¥i¦b²Ó­M¶¡²¾°Ê¨Ã§ïÅܪøµu¡A¨ä¥D­n§@¥Î¬°´£¨Ñ¨­Å骺¬¡°Ê¯à¤O¤Îºû«ù¾¹©xªº¬¡°Ê¥\¯à¡C

2.¦Ù¸x¬O¤@ºØ°í¶´ªºµ²½l²Õ´(Connective tissue)¡A¥Ñ½¦­ì³J¥Õ(Collagen)¦X¦¨¡A¯à©Ó¨ü±i¤O¡A¥D­n³s±µ¦Ù¦×»P°©Àf¤§¶¡¡A¤£¯à¦Û¥D¦¬ÁY©Î§ïÅܪøµu¡A¨ä¥D­n§@¥Î¬°À°§U¦Ù¦×²o°Ê°©Àf¡C

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4.³n°©«h¬O¥Ñ³n°©²Ó­M¡B½¦­ì³J¥ÕÅÖºû©M¥]§t¤ô¤À¤Î¦hºØ³J¥Õ½è¦b¤ºªº°ò½è¦X¦¨¡A¬O¤@ºØ¦³¼u©Êªºµ²½l²Õ´¡A¯àµÎ½w¥~¨Óªº½ÄÀ»¤O¤Î¤º¦bªºÀ£¤O¡C¥Ñ©ó³n°©¤º¨ÃµL¦åºÞ¡A¨ä¤º¦b¾i¤Àªº¿é°e¥ç·|¸ûºC¡A©Ò¥H¨ü¶Ë«á¸ûÃø´_§¹¡A¥ç¸û®e©ö¥X²{°h¤Æ(Degeneration)¡C

5.¯«¸g«h¬O¥Ñ¯«¸gÅÖºû¶°µ²§Î¦¨¡A¥D­n­t³dÁpô¸£³U(Brain)¡B¯áÅè(Spinal cord)µ¥¯«¸g¨t²Î¤Î¥þ¨­¦U³¡¤Àªº¦Ù¦×©M¾¹©x¡A¨ä¥D­n§@¥Î¬°¶Ç»¼¦UºØ¥]¬A·P©x¤Î©R¥Oµ¥¯«¸g°T®§¡C

6.¦Ü©óµ¬½¤«h¬O³ò¶þӦ٦סB¦Ù¸s¡B¦åºÞ¤Î¯«¸gªºµ²½l²Õ´(Connective tissues)¡A¤À¬°²L¼hµ¬½¤(Superficial fascia)¡B²`¼hµ¬½¤(Deep fascia)¤Î¤ºÂõ¬½¤(Visceral fascia)¡A¥Ñºò±Kªº½¦­ì³J¥ÕÅÖºû¦X¦¨¡A¯à¦³®Ä¦a³W¹º¡B©Ó¦«¤Î¤À¹j¶}¨­Å餺¤£¦P¥\¯àªº²Õ´¡C

7.±`¨£³y¦¨³n²Õ´¨ü¶Ëªº¤è¦¡¥]¬A§á¶Ë(Sprain)¡B©Ô¶Ë(Strain)¡B®À¶Ë©Î¼²¶Ë(Contusion)¡B³Ò·l(Repetitive strain or overuse injury)µ¥¡Cª«²zªvÀø®v¤Î¯áÂåµ¥±M·~ÂåÅ@¤H­û§¡¨ü¹LÄY®æ°V½m¡A¯à¦³®Ä¦a¿ë§O¤ÎªvÀø¤W­z³n²Õ´¨ü¶Ë¡C

¤U©Pª«²zªvÀø®v³Å¨ô©ú³Õ¤h·|Ä~Äò©ó¥»ÄæÁ¿¸Ñ§ó¦h¶^¥´µh¯g±`¥Îµü¶×¡C

±MÄ漶¤å¡G³Å¨ô©úª«²zªvÀø®v¹Ï¤ù¨Ó·½¡G³Å¨ô©úª«²zªvÀø®v¹q¤l¶l¥ó¡Gmingcfu@hotmail.com¬d¸ß¹q¸Ü¡G416-332-1168 905-597-8863

 
 
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