疫情助長反亞裔種族主義歧視及暴力造成心理損害
學者倡提高應變力與精神健康
【明報專訊】多倫多大學精神病學家談論反亞裔種族歧視對心理健康的影響。
隨着反亞裔種族主義在加拿大的上升，人們愈來愈擔心這對心理健康的影響。多倫多大學精神病專家兼多倫多的大學醫療網絡亞裔心理健康倡議的臨牀主任Kenneth Fung表示，要提高個人和社區應變能力，並促進多元文化的精神健康服務。
問﹕這次疫情如何在加拿大助長或影響了反亞裔種族主義？
答﹕自建國以來，反亞裔種族主義的歷史源遠流長。自疫情以來，他們現在看到了肆無忌憚的人身攻擊和言語攻擊，指責亞洲人攜帶了病毒，並認為亞洲人是傳染源。他們也看到了對亞洲人的負面描述，並認為可能是他們的壞習慣製造了這種病毒。
像「回家」這樣的侮辱很明顯是有害的，因為當你叫某人回家時，你是在說加拿大不歡迎你，也不能是你的家。
另外，如果你比較移民或有色少數族裔，他們作為一個群體，通常收入更少。各種各樣的研究表明，他們在公司裏得到晉升的可能性更小，而且更有可能處於不穩定的工作狀態。
因此，除了公開的言語侮辱和暴力攻擊外，系統性的種族歧視正在對亞裔社區造成損害。他們有理由擔心，所有這些都有在疫情下加劇。
問﹕種族主義行為如何影響受害者和社區的精神健康？
答﹕種族主義攻擊和評論會產生非常直接的影響。被冒失地搭訕和攻擊是非常痛苦的經歷。在某些情況下，所有這些都會對個人產生心理上甚至是生理上的影響。
安省的一項研究顯示，加拿大華裔是全國感到歸屬感最低的群體之一。他認為這可能與華裔加拿大人的心理健康自他評估最差有關。種族主義只會通過減少歸屬感和幸福感來增加這一切。
問﹕如何以對文化敏感的方式處理種族主義對心理健康的影響？
答﹕當人們的身心健康和福祉在種族主義環境中受到攻擊時，缺乏與文化相適應的服務意味着這些受害者不太可能尋求幫助。
需要有一種文化上敏感的辦法來了解這些種族主義行為發生的歷史和背景，以及了解種族主義的影響並加以處理。
