【明報專訊】李宗偉，現年34歲，馬來西亞華人，世界羽毛球男子單打名將，目前世界排名第2。11歲開始打羽毛球，17歲加入國家隊，李宗偉職業生涯中贏過不少國際賽冠軍，是「公開賽冠軍之王」，但至今欠一個「世界冠軍」頭銜。自2008年以來，李宗偉兩次打入奧運決賽、4次打入世錦賽決賽，卻先後敗於中國選手，被稱為羽壇「悲情老二」，屢敗屢戰讓他贏得球迷的尊重。今年巴西奧運，他將再次，也極可能是最後一次衝擊世界冠軍夢。

宿敵林丹 屢碎拿督世界冠軍夢

李宗偉職業生涯中的勁敵，或曰「剋星」，是有「超級丹」之稱的中國羽毛球「一哥」林丹。2008年北京奧運，李於決賽輸給林丹，屈居亞軍。但這面馬來西亞史上第2枚奧運銀牌，為他帶來不菲獎金及「拿督」(對有地位和崇高名望者的尊稱)頭銜。

李宗偉與林丹自2008年北京奧運起主宰羽壇，合演多場經典戰役，但李宗偉多是敗陣的一個。2011年8月的世錦賽決賽中，李宗偉在大好形勢下第3局打至「刁時」(deuce)被林丹反勝，「世界冠軍」夢碎。更「悲情」的一幕在2012年倫敦奧運羽毛球男單決賽上演，打�茪豯h針帶傷硬撐5場比賽的李宗偉和林丹在決賽苦戰三局，最終以2比1落敗，李宗偉按�茖�傷的足踝流下男兒淚，勝利的林丹則激動脫去上衣接受觀眾歡呼。

李後來憶述，說比賽總有勝負，自己盡了最大努力，一切向前看。「比賽是以勝利為最終目標，若說並不看重成敗，那不是真話。但是除了勝利，更重要的是有逆風前進的勇氣和毅力，盡全力超越自己，而不是別人」。

壓力大不言敗 家人支持全力拚盡

李宗偉曾多次於訪問表示自己所承受來自大馬國民的壓力太大。他說，馬來西亞和中國不同，林丹輸了，中國還有諶龍、陳金等好手，「而馬來西亞隊通常是我一個人孤軍奮戰，我們的年輕隊員還沒有能力頂上來，陪我一起共渡難關」。另國家隊一旦成績不好，便會失去贊助商，故馬來西亞羽總只得經常派他出賽，他也總是盡最大努力打出好成績。

苦拚多年依然與世界冠軍失諸交臂，「這是我的命！」李宗偉在2012年推出的自傳《敗者為王》中如此說。不過，「即使是失敗，它在我生命中鑿刻下的痕�[，將會是光榮的印記。無論未來走到哪，我都會像一個充滿鬥志的戰士，不斷征戰。無論面對什麼狀�G，永遠都知道要怎樣重新再出發」，這是他書中對「失敗」的定義。

李宗偉不輕易言敗的態度，來自母親。當年已有3名子女的李媽媽意外懷上李宗偉，有親戚建議將他送人撫養，李媽媽堅決反對。李宗偉在自傳回憶：「每次聽媽媽說起從前的故事，都看到她眼神中倔強的神彩，還有對家庭絕對付出的信念。我想不輕易認輸的態度、對自己想要做好的事情、拚盡全力的堅持，應該是來自媽媽」。

妻子的支持也讓李宗偉無後顧之憂。2012年，他和前國家隊代表黃妙珠結婚。現有兩子的他說，訓練壓力大、陪家人的時間少，但運動員妻子能了解和支持他。

服禁藥遭停賽8個月

2014年8月哥本哈根世錦賽後，李宗偉因藥檢不過關被暫時禁賽。他解釋是因療傷而誤服禁藥。世界羽聯聽證會2015年4月裁決一致相信他並非有意服用禁藥。被禁賽的8個月是他的噩夢，面對最高可能禁賽兩年，他曾說若如此將提前「掛拍」。禁賽期間他的排名一度急跌至180名，最終他沒有放棄奧運夢，繼續訓練，教練團隊亦有所擴充，復出後短短5個月，他「衝」上世界前10名。

巴西奧運 奪金夢終極戰

今年8月巴西奧運是李宗偉的目標，壓力也如影隨形。他在2016年3月全英賽首輪「爆冷」出局，稱因壓力大而犯下不少錯誤。其教練葉誠萬說：「每個人都希望他獲得奧運金牌，這次失利表明他是一個人，不是神！」

34歲的李宗偉說，巴西奧運將是其「奧運終站」，最後一次衝擊「世界冠軍」。4月，他又自信滿滿：「我爭取在里約奧運會上拿到金牌，戰勝其他對手」。

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目標(goal)

根據心理學家Locke的定義，「目標」指在特定時間內，把一項任務掌握到指定的精練程度。目標可按達成時間分為極短期、短期、長期及人生目標。訂立目標可增進表現、清晰闡明實際預期、增強實踐的內在動機，以及增加自尊、滿足感和自信等。