• 2018.10.13
    星期六

男性年齡變化與性愛頻率

[2018.10.13] 發表

性生活是夫妻感情的橋樑和紐帶,性技巧是性生活的基礎,性高潮是性生活的核心。

性生活中,有性無愛,與動物性本能相似,有婚姻無感情而不能持久。有愛無性,是維多利亞式的純愛,感情交流雖豐富,無靈肉融合,婚姻常會破裂。

性技巧上,方法太單調,久則思變;有求新意識,花樣繁多,才能提高性生活質量,鞏固夫妻感情。

性高潮時,增加雙方的靈肉交流和感情溝通,雙方能同時達到性高潮而飄飄欲仙。此時,激情澎湃,身心舒暢。每次性生活都為了追求快感高潮而進行。

年齡與性能力

一般來說,按年齡的增長,人類的性有三個活躍期:

第一個活躍期:15?25歲左右。在男性,性衝動十分強烈,稍有性感刺激,立即出現性器官的充血挺舉、性心理的興奮衝動。自制力差的人,迫不及待地追求性發泄。此一時期容易出現性罪錯,故有人稱此為「第一危險期」。這一時期性發育同心理發育不能同步發展,心理發育未成熟,出現明顯的差距和矛盾,所以有時也是造成早戀、早婚和早育的原因之一。有的青年缺乏性知識,對性慾的出現、遺精等問題不理解,性的衝動無出路時,感到煩燥、空虛、寂寞和焦慮,大部分青少年在此期間因生殖器摩擦會產生快感,而自覺或不自覺地去玩弄它,於是開始了手淫,這是「性出路」。

如果掌握得合理,是沒有問題的,但有的人沉溺於手淫或遺精過頻,就會給以後的婚姻生活帶來陰影——據美國性學專家金賽的報告:20歲時平均每周性交頻率為7?10次。男性20歲左右是性衝動的峰值時期,老師和家長應對青年進行適當的性教育,使他們順利渡過這個活躍期,這會使他終生受益。應指導他們集中精力學習,轉移性衝動,以適當次數(1—2次/月)的手淫解決「性出路」,使性得到釋放,以減少13後的性功能障礙的發生。

女性此時期生理也逐漸發育成熟。有性慾,但含蓄,呈被動型,與異性接觸有親近願望而少有性慾,並不能達到性慾的高峰。

25—35歲有一個蕭條期(低欲期或恢復期),機體進入保護性沉靜期,並非陽痿早泄,不必用壯陽藥,機體逐漸自行恢復。

第二個活躍期:35?45歲,也稱女主動性活躍期,此時期女性性慾比較旺盛,常有主動的性要求,也積累了相當的性經驗。比25?35歲時的性生活情趣更濃,但有個體差異,受多種因素的影響,尤其是和丈夫的做愛技巧有很大關係。

在男性,此期性慾雖仍很強,但體力畢竟有限。性活動增多,但不應期卻延長了。所謂不應期,是指男性射精之後陰莖疲軟、無法勃起的時間,年齡愈大,不應期愈長。

金賽報告,40歲性交頻率每周為1.4次。

此期間夫妻性生活次數較第一活躍期少,但質量要高一些,夫妻配合得好,大都能同時進入高潮,享受到性快樂,性生活後感到身心愉快。

45?55歲後出現第二個蕭條期(低谷期),體力自行恢復,不必驚慌失措,也不需要用壯陽藥。

第三活躍期:55?65歲,也稱老年性活躍期,這短短10年步入老年的關鍵時期,性的變化差異很大。這是由於社會條件左右了整個生活領域,如地位的變化(多轉向悠閒)、有一定的經濟基礎、子女多數分居家務減少,性生活又有些恢復,即使喪偶,可能有了「黃昏戀」。此時,由於每個人的健康狀況不同,對性的要求也不一樣。體健者性活動次數多,體弱者則相應減少,但不會消失。

金賽報告:60歲老人平均每周性交頻率為0.5次。一些文獻報道:如果老人不顧社會偏見、宗教訓誡和他人議論,就從不會喪失對異性以及對觸摸、撫摸、擁抱和愛撫的興趣。皮膚撫摸接觸是人類的基本需要,不接觸皮膚會產生皮膚飢餓,從新生兒到老年者無一例外,老年人更有強烈的伴戀,原因是對往昔留連、珍惜以及生物的本性。

65歲為第三個蕭條期(低谷期或恢復期)。性能力較低,適宜服用保健品。男性終身有性,不要自我淘汰。

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喝杯咖啡 幫助改善脂肪肝

全世界哪個國家的人最愛喝咖啡嗎?咱們加拿大人!據歐睿研究公司的數據,2015年加拿大人均咖啡消費量排名第一,人均152升!好消息是,喝咖啡可能是你能夠為肝臟做的最好的事情之一。

咖啡對肝臟的影響一直被廣為研究,愈來愈多的發現證明咖啡對肝臟健康的正面作用。雖然工作原理仍然是推測性的,研究人員認為可能與其抗氧化作用有關。

咖啡與肝纖維化

一些研究表明,每天喝兩到三杯咖啡可能有益於肝病患者。2017年的一項研究表明,咖啡和茶可以預防肝纖維化。這項分析了2500名患者的研究發現,每天喝三杯及以上咖啡,與肝臟疤痕較少「明顯相關」。

咖啡與脂肪肝病

咖啡治療效果的一些更有希望的證據,來自對非酒精性脂肪肝病等疾病的研究。2013年,一項觀察脂肪肝病患者飲食的研究發現,飲用咖啡與脂肪肝病情的某些改善或「逆轉」之間存在關聯。這項研究可能表明,除了改變飲食和生活方式(例如定期運動),喝咖啡可能對減緩脂肪肝患者的肝損傷至關重要。

咖啡與肝癌風險

還有,英國的一項2017年的研究甚至表明,咖啡可以將患肝癌的可能性降低25% 至50%。研究人員檢查了對超過225萬人進行的26項觀察性研究的數據,發現咖啡飲用多,可能對肝癌有顯著影響。工作原理是,肝癌風險的降低可能來自於咖啡對肝臟的保護作用,因為肝癌可能由任何已存在的肝臟損傷發展而來。

喝不喝要謹慎

在你想?暢飲咖啡前,有幾點的有關的警示值得一提。

首先,咖啡不應該被誤認為是「解毒」工具。由於研究人員仍不確定如何解釋這些發現,仍然應該諮詢自己的醫生,看看是否應該喝或者不喝咖啡。而且,在咖啡堨[入大量的奶油和糖,可能抵消這一功能飲料對肝臟的好處,所以奶與糖要適量,或者盡量喝黑咖啡!最後,咖啡因可能會消耗鈣質等重要的礦物質,若自己患有肝病或者骨質疏鬆症,則可能不建議飲用。

文﹕加拿大肝臟基金會提供

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