小學設升降書桌站立上課 推「體育家課」
[2019.01.25] 發表
【明報專訊】學童體力活動評級欠佳，有小學4年前起推「體育家課」，讓學生及家長更關注兒童及青少年活動量；學校亦正試驗使用可升降書桌，讓學生可站立上課，或在課堂活動。
培基小學校長黃清江說，學校4年前開始推行「體育家課」，要求學生課後要做小量運動，完成後需家長簽署。他稱「家長傳統上較緊張學業」，認為計劃有效提起家長對運動的關注，同時鼓勵學童多做運動，推行以來得到學生及家長支持。
半小時站10分鐘 稱增體能專注力
小學今年起亦在小四其中一班設立可升降的書桌，黃清江說，學生可能在30分鐘課堂中，站立上課10分鐘，其間亦有機會有伸展操或進行其他活動。黃稱，教師會指示同學一同站立，避免課堂秩序混亂或令後排同學視線被擋。他表示，若試驗後發現有助增強學生專注力及體能，有機會全校推行。
對於學童睡眠不足，培基小學今年起設小睡時間，黃清江認為有助改善學生專注力。
就讀培基小學六年級的孫同學，每周有兩至4日會做運動，除參加學校田徑訓練外，閒時亦會與妹妹或朋友打乒乓球。他說學校的「體育家課」簡單，可能只是步行一段時間，或做簡單的伸展運動，不時亦會教媽媽拉筋動作，一同完成家課。
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