何詩蓓次名晉決賽衝第二牌
乘勇再破100自亞洲紀錄
港泳隊王牌何詩蓓昨(28日)摘下東京奧運200米自由泳銀牌後未有停步，於日本時間今日(周四)於100米自由泳準決賽，再以破亞洲紀錄的52.40秒時間，挾總成績次名晉級今晚10時(東岸時間)的決賽，力爭成為首名一人包攬兩面奧運獎牌的港將。
何詩蓓昨先早上於200自決賽摘銀，為港隊游泳項目開齋，晚上以破亞洲紀錄的52.70秒時間，取100自初賽次名。
休息一晚後，她今早在100自準決賽游第1組第4線道，首50米率先轉身，終以52.40秒首先觸池，再次打破亞洲紀錄，且成為此項歷史第7快泳手，16名選手中以次名晉級決賽。昨破奧運紀錄的澳洲隊主將愛瑪麥姬安在第2組游52.32秒排首位，另一澳洲隊名將嘉蒂甘寶則第3，瑞典隊名將兼上屆冠軍施約唐則排第4。
在衝擊100米決賽席位前，23歲的何詩蓓表示期望港人集氣再衝獎牌，更藉獎牌光環表現發放心聲：「希望香港泳員見到會繼續努力，因為下個登上奧運頒獎台的，或者就是你。」
何詩蓓去年5月接受本地傳媒訪問稱代表香港「理所當然」，因為在港土生土長，「雖然我是一半愛爾蘭人，但我和香港的關係很濃厚，每次代表香港都很自豪」。
肩負港隊獎牌希望的何詩蓓，在200米自由泳決賽掂池過後馬上回頭，看到計時牌一刻掩臉灑淚。觸動她的，是過去4年兩度失利：「2017年(世界賽)得第5，2019年(世界賽)得第4，更是只差0.2秒無緣登上頒獎台，每次都與獎牌擦身而過，好像永遠突破不了一樣，令我曾經懷疑自己。過去數年我很努力，下了很多苦功，現在終於有收穫，開心得有一種不知如何是好的感覺。」
港隊連同張家朗於周一奪得男子花劍金牌，今屆戰至第6天已累積1金1銀，一屆雙牌亦創下代表團歷來最佳。與張家朗上屆刷新男子花劍最佳成績一樣，何詩蓓在5年前里約奧運同樣游進此項準決賽成為香港第一人。那屆奧運之後，何詩蓓的訓練只有更刻苦。她說過，大學時期為趕在上課前訓練，清晨便跳進泳池，冬天上水時冷得髮線也結冰。
疫情關泳池 冷湖中訓練
以美國為訓練基地的她，去年遇上疫情全球大流行，因泳池與健身室關閉苦無他法，要在大冷天跳進湖泊訓練保持狀態。疫下缺少與強敵交手的機會，亦令何詩蓓賽前只敢以決賽為目標。直至昨日領獎後，她才承認曾經幻想奪牌場面，心想無論獎牌顏色如何一樣滿足。她又笑說憧憬如張家朗一樣，獲港人駐足電視打氣，如今以銀牌寫下泳壇歷史新一頁，終於放膽向鏡頭拋下屬於自己的金句：「我想向香港以至全世界的運動員說，即使並非來自游泳強國，只要肯努力堅持，都可以證明實力。希望香港泳員見到，會繼續努力，因為下個登上奧運頒獎台的，或者就是你。」
隊友棄戰接力賽 助專心應戰
不過，下個登上奧運游泳項目頒獎台的港將，或許依舊是這名新科200米自由泳銀牌得主。她昨日下午隨即按摩放鬆肌肉，晚上回到東京水上運動中心，轉戰女子100米自由泳初賽。她原定以主力身分，聯同歐鎧淳、何南慧及鄭莉梅，首於奧運舞台出戰4×200米自由泳初賽，但教練團獲3名女將犧牲與體諒，商議後決定放棄接力賽，好讓何詩蓓專心出戰個人項目。這名港隊星將未有辜負期望，在第6組第5線以52.70秒次名觸池，以0.09秒的些微優勢，打破此項日本隊「抗癌飛魚」池江璃花子的亞洲紀錄，最終她在初賽總成績排名第2，今早於準決賽以52.40秒再破亞洲紀錄，以第2快時間闖入決賽，衝擊另一面獎牌。
