流行性感冒高峰期，應增強身體抗病力，減低呼吸道感染幾率。感冒病毒乃是過濾性病毒，非一般的抗生素能夠治療。老年人和幼兒為易感染人群。藥物治療僅減輕病者痛苦，使病情緩解。而要根治感冒，則要讓身體強健，防止病原體侵襲五臟六腑，削弱我們的器官。
流行性感冒高峰期，應增強身體抗病力，減低呼吸道感染幾率。感冒病毒乃是過濾性病毒，非一般的抗生素能夠治療。老年人和幼兒為易感染人群。藥物治療僅減輕病者痛苦，使病情緩解。而要根治感冒，則要讓身體強健，防止病原體侵襲五臟六腑，削弱我們的器官。
病菌一旦潛伏身體內，將迅速繁殖增生分裂，不但使身體機能下降，還會使病情轉惡，危害生命。因而小病從醫，切忌諱疾忌醫，由原來輕微的感冒，轉化成急性肺炎或是鼻炎、枝氣管炎等就更難康復。
秋冬常見的「傷風」俗稱「感冒」，一人感染禍害家人，途徑是細菌傳播導致集體感染。如果在「非典型流感期」或「豬型流感期HINI」，咪話唔驚。遇上身體孱弱多病，長期患有鼻塞和咽喉痛，頭痛惡寒，微風一吹也易感染風寒，咳嗽和痰涎多，更要小心調理身體，使腸胃強壯，肺強則感冒更少。
中醫學說「肺胃大腸相表裡」，胃強則生長命矣。避免感冒菌入侵我們身體，平日應注重飲食。本湯方能解血熱毒，驅風散寒，利咽化痰。材料：野菊花一兩、金銀花一兩、連翹殼三錢、荊芥穗三錢、野桔梗四錢、蔓荊子四錢、淡豆豉三錢、牛子三錢。清水八碗煎成三至四碗喝下。感冒頭痛骨痛即掃除，兒童如怕苦澀氣味，不妨加入黃糖一匙，即能清熱解毒，且化解藥味的苦澀。
。譚華枝中醫師
