實用醫訊

• 吸煙者或成H7N9「易感人群」？潛伏期7天左右   2013年04月14日
  近日，浙江大學醫學院附屬第一醫院的專家介紹，在人感染H7N9禽流感死亡病例中，尤以吸煙的男性居多。
• 寶寶打針怕痛 家長如何治招   2011年12月05日
  免疫接種預防您的孩子患上嚴重的疾。大部分孩子接種疫苗時都感到疼痛，這可能導致您的孩子害怕打針或接受其他醫療程序。
• 多吃反式脂肪 易患心臟病   2011年10月12日
  很多食物含有反式脂肪。大多數反式脂肪是「人造」的，因為液體菜油被製成固體脂肪時，例如人造牛油或起酥油，便會產生反式脂肪。有些肉類 (例如牛肉和羊肉) 和奶類食品亦含有少量天然的反式脂肪。
• 認識空氣質素健康指數   2011年10月05日
  一般人每天呼吸約20,000次。換言之，每天經過您肺部的空氣達10,000公升，奇妙嗎？如果能夠知道這些吸入體內的空氣如何影響健康，從而知道甚麼時候最適宜運動，不是很有用嗎？現在您便可以做到。
  
• 針對孕婦的飲食指南   2011年08月30日
  如果您懷孕了，則遵循健康的膳食原則、以確保您和您寶寶獲得所需營養，這是非常重要的。然而，您和您寶寶會更容易患上食源性疾病，因此，您需要遵守食物安全性建議、並避免食用危險性較高的食物，這一點十分重要。
  
• 西尼羅毒蚊可致嚴重疾病 應防範免中招   2011年08月25日
  多倫多公共衛生局昨宣布，最新的測試結果顯示，多倫多已在今年以來首度發現了攜帶西尼羅病毒的蚊蟲。對此，多倫多公共衛生局提醒廣大公眾採取防範措施，避免因被蚊蟲叮咬而感染西尼羅病毒。
• 針對老年人的飲食指南   2011年08月21日
  如果您上年紀了，則需特別注意所食食物的安全性，這一點十分重要。盡管加拿大有著全世界最佳的食物安全體系，但每年全國仍有1,100 萬到 1,300 萬個食源性病例。這意味著，您保持健康的能力取決於您食用什麼食物、這些食物是如何儲藏的、以及您在制備膳食過程中有多麼小心。
• 食水中的鉛   2011年08月05日
  鉛可以影響腦部及神經系統的發育，對胎兒、嬰兒及六歲以下兒童的影響最大。因為嬰兒的主糧是配方奶，如果使用鉛製水管內的自來水沖調配方奶餵哺嬰兒，食水便成了嬰兒攝取鉛的最大來源。如果年幼兒童體內有大量的鉛，這會導致他們專注力下降，出現智力及行為問題。
• 牀蝨 (Bedbugs)   2011年08月04日
  多倫多市政府公共衛生署提供牀蝨防治及處理方法一覽
• 大多倫多半急症室地址   2011年08月04日
  俗稱「半急症室」的應急醫療中心(Urgent Care Center)，大多由現役急症專科醫生私人開辦。這些專門處理嚴重但沒有生命危險病症的診所，旨在紓緩醫院急症室的壓力。只要病者可自行求醫，不妨到半急症室，省免在醫院等候數小時之苦。
• 危急情況 撥電911   2011年08月04日
  危急情況﹐緊記撥電911。即使不懂英語﹐接線生亦會找翻譯協助。假如駕車遇到正在響號及閃燈的緊急車輛﹐請盡快靠邊停下直至緊急車輛駛離為止。