常聽古典音樂 讓大腦更年輕

聽古典音樂不僅能陶冶情操，芬蘭赫爾辛基大學一項最新研究發現，經常聆聽古典音樂能夠促進大腦中掌管記憶和學習部位的基因活性，同時還能抑制一個同帕金森氏症相關聯的風險基因活性。

研究人員讓參與者聆聽莫札特的第三小提琴協奏曲K216(G大調)，這首曲子的長度大約為20分鐘。參與者中包括有欣賞音樂習慣的人和不常聽音樂的人。研究人員發現，聽古典音樂改善大腦功能的作用僅出現在那些「有音樂體驗」的參與者之中，也就是那些經常聽音樂的人，這也表明熟悉樂曲的重要性。聽古典音樂提高了「有音樂體驗」的參與者大腦內涉及多巴胺分泌和運輸、突觸神經傳輸、學習和記憶的基因活動。

不僅如此，聽音樂還能調節與神經退行性疾病有關的基因，因此，聽音樂能夠有助保持大腦健康。

研究領導者赫爾辛基大學俄瑪?尤爾維拉博士表示，「聽古典音樂改善大腦的功效只在有音樂體驗的參與者中發現，表明想達成這種功效，對音樂的熟悉和體驗至關重要。這一結果有助進一步開發音樂療法。」