副刊

秋天吃藕正當時

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立秋之後，「健康食材」鮮藕又成了餐桌上的常客。中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效。因此，蓮藕... 詳情
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健康醫事
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秋季吃皂角米<br>養顏又清潤

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