周圍「中」：「涼」方妙法
【明報專訊】炎夏天氣弄得人汗流浹背，真不爽。禪師有妙法對抗炎熱天氣，例如獨自安靜打坐；也有人覺得不活動就是對抗炎夏的最佳法子；學校也有「暑假」讓大家休息。夏天的熱不能小覷呢！各種獨特的避暑方法，又有哪一個合你心意？
消暑法則一：心靜
唐代詩人白居易的詩《苦熱題恆寂師禪室》中，記述禪師大智慧：「人人避暑走如狂，獨有禪師不出房。 非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。」古代房屋沒有冷氣機，人們感覺熱的時候，唯有離開悶熱的房間，四處尋找陰涼的避暑處，可是卻有禪師仍選擇留在房中。難道他們想把自己熱死嗎？還是禪師們的房子特別涼快？禪師說：「只要人的心靜下來，身體就會自然涼快了。」你也來試試靜心安坐，看看有沒有像禪師一樣，在炎夏中仍覺涼快？
消暑法則二：只睡覺不讀書
明代文學家馮夢龍的寓言笑話集《廣笑府》中有一「經典」詩作：「春游不是讀書天，夏日炎炎正好眠，秋到淒涼無興趣，不如耍笑過殘年。」就是說春天是郊遊好日子、夏日太熱需要睡覺避暑、秋天感覺淒涼沒有讀書興致，然後冬天又快過年，倒不如開心玩一下，這麼說全年都不用讀書了！你會參考古人的話，夏日也來睡眠避暑嗎？這首詩流傳甚廣，卻甚少人知道背後創作的原因。其實，《廣笑府》原文還有一句補充詩的創作緣起，「舊時，某人作了首詩譏諷懶學者，不想這詩一下就流傳開了，並一直流傳至今。」意思是，這首詩的原意其實是諷刺懶惰的人呢！
消暑法則三：脫掉衣服
古時，李白在夏天會到山中乘涼；現在，大家多到沙灘游泳消暑。但即便如此，大家也不會像李白一樣，人在外卻不穿衣服吧！
唐代「詩仙」李白的《夏日山中》提到自己不羈的獨特乘涼方法：「懶搖白羽扇，裸袒青林中。脫巾掛石壁，露頂灑松風。」意思是，一人在山中，扇也用不着，就在大自然赤身露臂，感受微風吹來。有時候，天氣熱得讓人想脫掉所有衣服，沒想到李白卻真的這樣做了！
消暑法則四：大樹好遮蔭
李白不穿衣服的做法雖難仿效，但在樹下感受微風送爽，算是較容易的乘涼好法。元劇俗諺言「大樹好遮蔭」，意思是大樹密密麻麻的葉子可供人好好遮蔭，引申比喻在強大的保護下能獲得好處。由於樹蔭陰涼，很多人會坐在樹下乘涼呢！還有一句俗諺「前人種樹，後人乘涼」，意思是祖先和長輩給大家種樹，待樹長大了就可供後人乘涼，意指通過前人的努力，後人得以享受成果。
消暑法則五：說「風涼話」
你有聽過令「心一下就涼了」的話嗎？這表示受到打擊讓心「涼」了。在香港，這句話多指看見不喜歡的人遭受不好的事情而感到痛快。聽到別人對自己的冷言冷語，無論環境有多熱，心也會覺得有點寒意吧？明代啟蒙的兒童讀物《增廣賢文》中有一句話：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」，意思是好說話令人在寒冬中感覺溫暖，惡言則會傷人，令人即使在炎夏六月，也感寒冷。萬千惡言中有「風涼話」，此俗語的意思是沒有建設又帶嘲諷的說話，雖然這些話語可以「降溫」，可別忘了會「傷人」啊！這種傷人消暑法，還是不要做比較好。
■語文小錦囊
簡介
朱自清(1898-1948)，原名朱自華，曾任國立清華大學中國文學系的系主任，著有《朱自清全集》，是中國著名的文學家，其散文〈揚州的夏日〉，寫在夏天所見的揚州風光。(圖d)
節錄
揚州從隋煬帝以來，是詩人文士所稱道的地方；稱道的多了，稱道得久了，一般人便也隨聲附和起來。直到現在，你若向人提起揚州這個名字，他會點頭或搖頭說：「好地方！好地方！」特別是沒去過揚州而念過些唐詩的人，在他心裏，揚州真像蜃樓海市一般美麗；他若念過《揚州畫舫錄》一類書，那更了不得了。但在一個久住揚州像我的人，他卻沒有那麼多美麗的幻想，他的憎惡也許掩住了他的愛好；他也許離開了三四年並不去想它。若是想呢，——你說他想什麼？——他也只會想着揚州的夏日。
揚州的夏日，好處大半便在水上——有人稱為「瘦西湖」，這個名字真是太「瘦」了，假西湖之名以行，「雅得這樣俗」，老實說，我是不喜歡的。下船的地方便是護城河，曼衍開去，曲曲折折，直到平山堂，——這是你們熟悉的名字——有七八里河道，還有許多杈杈椏椏的支流。這條河其實也沒有頂大的好處，只是曲折而有些幽靜，和別處不同。
沿河最著名的風景是小金山，法海寺，五亭橋；最遠的便是平山堂了。金山你們是知道的，小金山卻在水中央。在那裏望水最好，看月自然也不錯——可是我還不曾有過那樣福氣。「下河」的人十之九是到這兒的，人不免太多些。法海寺有一個塔，和北海的一樣，據說是乾隆皇帝下江南，鹽商們連夜督促匠人造成的。法海寺著名的自然是這個塔；但還有一樁，你們猜不着，是紅燒豬頭。夏天吃紅燒豬頭，在理論上也許不甚相宜；可是在實際上，揮汗吃着，倒也不壞的。五亭橋如名字所示，是五個亭子的橋。橋是拱形，中一亭最高，兩邊四亭，參差相稱；最宜遠看，或看影子，也好。橋洞頗多，乘小船穿來穿去，另有風味。平山堂在蜀岡上。登堂可見江南諸山淡淡的輪廓；「山色有無中」一句話，我看是恰到好處，並不算錯。
「下河」總是下午。傍晚回來，在暮靄朦朧中上了岸，將大褂折好搭在腕上，一手微微搖著扇子；這樣進了北門或天寧門走回家中。這時候可以念「又得浮生半日閒」那一句詩了。
——節錄自朱自清〈揚州的夏日〉
■學一學
遊記描寫方式
要介紹景點特色，可以用不同的描寫方法，例如從一個固定的觀察地點，把眼前景物按序介紹，稱為「定點描寫」；又或可以隨人物位置移動，將所見景物依次描寫，稱「步移法」，像朱自清介紹揚州時，便用了步移法，先從「下船的地方」介紹，隨下船後所見的景點由近至遠描寫，「最遠的便是平山堂了」，最後描寫自己「進了北門或天寧門走回家中」，讓讀者像跟着他描述的路線一同遊歷呢！
■試一試
你也來嘗試用遊記的描寫方式，介紹「香港的夏日」吧！
[智叻中文Smarties' 第469期]
