副刊 > 健康醫事

出生月份 決定患病風險
美國哥倫比亞大學的研究人員近來開發出一種新的計算方法,可以瞭解人們的出生月份和患病風險之間的關係。研究者檢測了紐約市醫療資料庫之後發現有55... 詳情
健康醫事
裸睡有助女性健康 美容護膚 避免肥胖
根據一項調查發現,大約有10%的美國人睡覺時一絲不掛。其實,裸睡不但有益健康,還能提升性愛品質。 ...詳情
正確戴胸圍 前傾45度 調整肩帶 不要在身前掛鉤
如何正確穿內衣?女人帶胸罩分幾步,下面就對女性如何正確穿內衣相關的介紹,相信你對這有一定的瞭解。 ...詳情
吃水果 喝茶 唱歌 6大飯後習慣危害健康
一般飯後你會做什麼呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是鬆褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細... ...詳情
鹼水粽不利血管健康 素粽熱量低 不容易致肥
現在雖非端午節,但上茶樓偶爾也會食粽子。吃粽子要留意餡料的熱量及營養素,尤其是長者及慢性病患者更要慎吃。 ...詳情
全球95% 人有健康問題 腰背痛及抑鬱症較糖尿嚴重
你覺得自己健康嗎?很多人尤其是年輕的一輩,當然相信自己是身壯力健,但全球大型及最深入的疾病趨勢最新研究就揭示,九成半人都有一種或以上的健康問... ...詳情
馬齒筧 紫蘇 茴香 夏日殺菌菜 消炎止瀉
夏季是消化道疾病的高發季,有些人吃的稍有不對,就會很容易出現拉肚子等情況。其實,在夏天多吃些具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜... ...詳情
食欲不振 疲倦乏力 小心脂肪肝
1.食欲不振:食欲不振是脂肪肝常見的症狀之一,如果長時間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮到脂肪肝的可能。 ...詳情
少鹽少油 遠離煙酒 避免高血壓復發
高血壓是最常見的慢性疾病之一,香港有近半長者為病人,中年人士的患病率亦達兩至三成,而近年更有年輕化趨勢。但高血壓卻是個「隱形殺手」,因初期沒... ...詳情
夏天從外面進入室內,尤其當室內外溫差超過5℃時,腦血管從擴張狀態急速收縮,最容易頭痛。由冷入熱,若身體中樞無法正常調節,會出現中暑、嗓子疼、... ...詳情

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