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 鍛煉體適能

【明報專訊】怎樣才可擔任體適能教練或健身教練?李頌天(黃埔宣道小學,小五,左)和梁樂謙(黃埔宣道小學,小五,右)說:「要健康!」你知道體適能教練的工作是什麼嗎?亞洲運動及體適能專業學院(AASFP)高級私人體適能教練馬家衡(中)指導頌天和樂謙完成體適能動作,並以運動科學的知識講解。

《常識學堂 071期》

 
 
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