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Hazel(圖)的一子一女先後確診ADHD,面對子女難以管教,及旁人不理解與指罵,她一度想放棄生命。遇上同路人後,她才明白非自己的錯,學懂接納子女的病。(曾憲宗攝)
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 過來人籲求助:勿收埋自己

【明報專訊】「我明白她,曾經我也看不到未來。」40歲的Hazel看到外婆殺孫悲劇,猶如看到昔日的自己,因一對子女確診注意力不足/過度活躍症(ADHD),令她承受子女在校失控、親友怪她管教不力等指摘,感覺自己猶如活在孤島,以致患上抑鬱症,曾想與子女一同了結生命。幸後來接觸到同路人獲得支援,學會不怪責自己及接納子女的不完美。她勉勵相同遭遇家長:「只要不放棄,人生便可能有新氣象。」

子女皆患ADHD 旁人叫勿帶出街

Hazel憶述,在家中拖地時兒子會突然將整盤水倒在地上、家中椅子因子女「坐不定」經常跌撞痁瞗A種種不解行為,源於現年12歲兒子與8歲女兒都患有ADHD,長子更有自閉症。丈夫為養家要長時間工作,Hazel形容自己猶如「假單親」,照顧子女時會歇斯底里失控,罵聲響徹樓上樓下。但即使照顧子女如何困難,也不及旁人目光令她難受,因子女經常突然衝出馬路及沒耐性排隊等,令她惹來旁人怪她管教不力的側目。有次Hazel帶茖潃茪p孩乘巴士,因子女吵鬧,旁人斥責她不懂育兒,最終三人被趕下車。她說親朋戚友也不明白她,子女的同學辦生日會,她們也不會獲邀,曾有人說:「好像你這些家庭,不要帶兩個小孩出街吧。」有段日子她陷入抑鬱,對子女充滿憎恨,更萌生「反正也無將來,何不早些了斷?」於是她開始尋找自殺方法,計劃帶子女離開。

求醫找同路人幫助 學會接受不完美

幸好此時Hazel意識到這樣的念頭不妥,隨即向精神科醫生求助,後來接觸到專注不足/過度活躍症協會,遇上明白她的同路人,也漸接受孩子的病。如今Hazel已懂得向外尋找協助,如讓教會日間照顧小孩數小時,讓自己稍作休息及上興趣班或參加跳舞課紓壓。她也不時與子女外出耍樂,讓自己鬆一口氣,也讓子女奔奔跑跑,在陽光下出一身汗,回家便能倒頭甜睡。她勉勵同路人「不要介意別人的目光,不要收埋自己」,求助很重要,「只要不放棄,人生便可能有新氣象」。

 
 
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