多市1日增118病例 疫境中情緒低落問題浮現
10非必需服務單位遭警告 90宗投訴不保持社交距離
【明報專訊】多市昨天(27日)新增病例118個。首席醫療官德維拉稱﹐疫情持續﹐居民中出現情緒低落等心理問題﹐需要認真對付。多市緊急應變中心經理佩格則稱﹐市府已經對一批不執行省府暫停營業規定的單位﹐發出警告。
佩格說﹐截至昨天中午﹐多市政府牌照和標準部門﹐接到79宗有關「非必需服務」單位繼續開張的投訴。市府官員檢查之下﹐對10間單位﹐提出「未遵守安省政府非必需服務暫停營業規定」的警告。
此外﹐接到90宗市民投訴在公園內遭遇不保持社交距離的投訴。
他說﹐現在市府擁有的健身房、溜冰場、游泳池、各種公園設施等等﹐都已經暫停。但是公園綠地仍對公眾開放。市民如果沒有患病﹐每天去公園步行一次是可以的﹐也可保持健康。但即便在公園步行﹐仍必須和其他人保持距離。
他說﹐市民如果對於非必需服務單位仍開放、在公園等地遭遇不保持社交距離事件等﹐都可以致電311投訴。
安省昨天新增病例135宗﹐明顯低於前一天(周四、26日)的新增數量170宗。但多倫多的新增數量則達118宗﹐幾乎包括了大部分的安省新增病例。
目前﹐多市29名病人住院﹐15人需要深切治療。將近25%的病例是經由社區感染的。
德維拉說﹐人們感染病毒後﹐雖然最長需要14天顯示症狀﹐但許多人在5到6天之間就表現出了症狀。因此她說﹐昨天新增的病人﹐不少可能是在春假結束前後回來的帶病毒的人們感染的。其中有些人﹐不但去過疫情嚴重的地區﹐而且「自私地選擇不遵守社交距離」﹐導致了城市新增病例的增加。
「有些人購物時結伴而行﹐或者當做一個家庭活動。這在正常情況下﹐當然未可厚非﹐但在眼前的形勢下令人不安。」
自我隔離仍需保持身體活動
深呼吸打坐可改善心理狀況
對於社交距離的舉措需要保持多久﹐她說﹐根據香港、新加坡等地的經驗﹐嚴格的公共衛生舉措需要在實施幾個星期後﹐才能看到效果。「我們正在和病毒進行一場看不見的戰爭。」
她呼籲社區關心那些出現心理問題的人們。由於保持社交距離的各種舉措﹐是新的事情﹐許多人不習慣﹐不能適應。此外﹐也有人遭遇困境﹐或者擔心未來生活﹐等等。
她向市民建議一些可以改善心理狀況的行動﹐比如﹕做深呼吸﹐或者打坐等﹐大量飲水﹐注意平衡飲食﹐等等。此外﹐還應保持身體的活躍程度﹐即使身在家中﹐也可活動身體。人們可以上網查找相關方式。
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