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寶寶哭鬧是缺鈣 <br>不宜多食肉蛋類食物

寶寶哭鬧是缺鈣
不宜多食肉蛋類食物

家長都希望自己的孩子能夠健康茁壯成長，充足的鈣質才能保證寶寶長高高，那麼該如何給寶寶補鈣呢?正確的補鈣方法才能促進孩子對鈣質的吸收，下面就一... 詳情
今日必讀
健康醫事

共餐易染幽門螺旋桿菌
多食西蘭花飲丁香茶

幽門螺旋桿菌具有極強的傳染性，生活中共餐親吻都有可能感染。感染幽門螺旋桿菌會導致胃病加重，甚至主動誘發胃病，且幽門螺旋桿菌不根治可誘發胃癌。... ...詳情
午睡超過一小時 糖尿病風險高

午睡超過一小時 糖尿病風險高

午睡可以掃空上午的疲勞，讓下午精力充沛，但據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導，午睡超過1小時可能提高患糖尿病的風險。 ...詳情
明C.傅貼士：冬天需注意的事項

明C.傅貼士：冬天需注意的事項

當冬令時間生效後，日照時間變短，漸漸迎來今年冬天。通常每年入冬時，亦是我的痛症診所工作最忙碌的時刻。其實很多人以為天氣轉變只會引起傷風感冒等... ...詳情
蜂蜜能除百病<br>常喝增強抵抗力

蜂蜜能除百病
常喝增強抵抗力

蜂蜜，是人們最常見的一種食物，尤其是近年來，蜂蜜的好處風靡於大江南北，就連蜂王漿、蜂花粉等蜂蜜類的保健品也漸漸走進人們的生活。別看蜜蜂那麼小... ...詳情

壽命與心率有關
肥胖者更需注意

健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其... ...詳情
生食水果更有益<br>虛弱體質可熟食

生食水果更有益
虛弱體質可熟食

蘋果蒸食服用可以止瀉、排毒、易消化；柚子蒸熟可以減少血栓的形成，預防中老年人中風；肉桂紅酒燉蘋果可以養心安神；鹽蒸柳丁是防感冒的佳品……網上... ...詳情
精神壓力大導致劣質睡眠？

精神壓力大導致劣質睡眠？

據北美的一項調查顯示，每10個成年人當中就有7個平日感到有壓力或焦慮，而這些負面的情緒對他們的日常生活有一定的影響。其中約三分一的報告指出，... ...詳情
手麻釋放身體信號<br>一個水瓶揮別麻木

手麻釋放身體信號
一個水瓶揮別麻木

臨床中，導致手麻的神經壓迫大部分都發生在頸部，比例最少七成以上，有時甚至達九成。這些人大都伴有頸椎關節增生或韌帶鈣化等症狀，嚴重的還伴有雙上... ...詳情
腳後跟開裂<br>一味中藥即見效

腳後跟開裂
一味中藥即見效

都說雙手是女人的第二張臉，所以，大部分女性除了每天做臉部保養之外，也會簡單的進行手部皮膚保養。比如洗手後塗抹護手霜，定時做做手膜等護理。臉和... ...詳情

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