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身體有烏青 或缺凝血因數<br>回憶+觀察 有四大癥狀即求醫

身體有烏青 或缺凝血因數
回憶+觀察 有四大癥狀即求醫

身上總是青一塊紫一塊，要不要緊？當然不要緊，因為一般都是摔的。那麼問題來了：一般人就算受點小傷「青一塊紫一塊」，過不了多久就會好。但有些人像... 詳情
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健康醫事
一菜一穴 養出美麗膚色

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所謂「養於內、美於外」，怎麼樣才能養出美麗的膚色呢？針對四種不同面容，一菜一穴養出美麗膚色！ ...詳情
安全套也分大中小<br>須選擇合適尺寸

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須選擇合適尺寸

安全套發明之初，曾被英王查理二世譽為「愉快的發明」。雖然它已經成為現代人必不可少的性愛裝備，但有超過6成的人壓根不會選用。 ...詳情
為了更好的理由而行走

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每年有數百上千的誌願者參與「為肝漫步」籌款活動，以支持肝臟健康與肝臟研究。大多數組隊參與者，都是因為親朋好友中有人罹患肝病，他們從恐懼、焦慮... ...詳情
辦公室久坐最傷腰 大腳趾是預兆 <br>每晚臨睡做「小燕飛」護腰

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每晚臨睡做「小燕飛」護腰

年紀輕輕就整天喊「腰酸背痛」？哪些是腰椎的報警信號？生活中有哪些護腰方法？腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩！這些信號是腰椎在報警！ ...詳情
十大惡習讓你狂長皺紋<br>減少皺眉大笑

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整天愁眉苦臉，庸人自擾 ...詳情

「金雞獨立」好處多
緩解痔瘡預防老年癡呆

你會「金雞獨立」嗎？如果你能閉眼堅持9秒以上完成「金雞獨立」就算你牛！專家介紹，閉眼金雞獨立是國民體質監測專案之一，用於測試人體平衡能力，也... ...詳情
春睏源於人體缺氧<br>多睡無助解睏 勤做頭皮操更有效

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遭遇春睏時，要適當加強刺激五官，早晚做做頭皮操有助消睏。不過，一些嚴重春睏，可能是某些疾病的先兆症狀，要警惕並及時就醫。 ...詳情
明C.傅貼士：腕管綜合症的防治方法

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上周本欄已介紹過腕管綜合症(Carpal Tunnel Syndrome簡稱CTS) 的成因及症狀，今期物理治療師傅卓明博士會繼續介紹CTS... ...詳情
睡覺打鼾危害健康<br>致氣血不暢面部鬆弛

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致氣血不暢面部鬆弛

打鼾是一種很常見的睡眠現象，大多數人對此司空見慣，有的人還認為這是人睡的香的表現。然而打鼾不僅對睡在旁邊的親人造成困擾，而且對於打鼾者本人的... ...詳情

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