副刊 > 健康醫事

靜坐6小時增加糖尿病風險<br>步行上班助預防
糖尿病是內分泌疾病,其併發症幾乎可波及全身各個器官組織,特別是2型糖尿病患者,容易併發高血壓和心臟病等循環系統疾病,如果不注重生活方式的改善... 詳情
健康醫事
清晨一件事是健康的頭號殺手<br>控制好清晨血壓
近年來,隨著工作節奏加快、生活方式改變,中國的心血管疾病患病人群呈擴張趨勢。最新調查顯示,中國每5個死亡的人中,就有2個是死於心血管病,心血... ...詳情
清晨一件事是健康的頭號殺手<br>控制好清晨血壓
近年來,隨著工作節奏加快、生活方式改變,中國的心血管疾病患病人群呈擴張趨勢。最新調查顯示,中國每5個死亡的人中,就有2個是死於心血管病,心血... ...詳情
海產品或加重關節炎病情<br>3個偏方能輕鬆對付關節炎
關節炎,人們常誤以為就是關節痛或風濕病,其實這種認識是不確切的。關節炎是泛指一組累及關節的炎症性疾病,關節有紅、腫、熱、痛,功能障礙的炎症表... ...詳情
中醫「正氣」相當現代醫學免疫力<br>讓邪氣不易侵襲
《黃帝內經》在描述中醫養生法則時曾言:「正氣存內,邪不可乾」,意思是說,只要人體正氣充足,邪氣就不容易侵襲,不容易生病。中醫的「正氣」相當於... ...詳情
日常如何調理內分泌失調<br>不常熬夜 養成良好生活習慣
女人內分泌失調就會導致很多肌膚問題、月經問題等,甚至會直接影響受孕幾率。治療內分泌失調有多種方法,吃了吃藥以外,大家可以從日常飲食和生活習慣... ...詳情
黑眼圈並非疲勞熬夜<br>或是婦科病徵兆
黑眼圈困擾了很多女性朋友,大多數人認為很影響美觀,卻不知黑眼圈的出現其實反映了健康問題。黑眼圈到底反映出女性身上什麼樣的健康情況? ...詳情
秋季保健養生食療<br>簡單易上手六款養生粥
秋季早晚溫差大,該如何保健養生呢?在飲食上,不妨來一些養生粥,不僅美味,還能調理滋補身體。下面就為大家推薦六款秋季養生粥,做法簡單容易上手。 ...詳情
六成長者患吞嚥障礙  公眾認知不足
撰文•梁雁齊 圖片由香港大學提供、法新社 ...詳情

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