胡杏兒餵人奶有壓力
[2017.10.16] 發表
【明報專訊】37歲胡杏兒日前宣布囝囝Brendan已出世，她正閉關坐月及以母乳餵哺囝囝。昨午她在社交網站發表餵哺母乳的感受，坦言有壓力，亦希望製造好品質的母乳。她的乳房曾脹得像石頭睡不着，但覺得一切是值得的。
「乳房脹得像石頭睡不着」
新手媽媽杏兒分享有母乳的奶樽，撰文說：「生產完後，第二個考驗，餵哺母乳。從回到房間休息之後，BB就開始每2-3個小時找我喝奶了，相信每個新手媽媽也會擔心自己不夠母乳而餵不飽BB，從而有說不出的壓力，但太大壓力又會影響製乳，再加上一開始的初乳對BB來說是充滿抗體的甘露，所以無論多辛苦也希望可以給BB吃到。除了心境之外，飲食也很重要，自己除了喝媽媽補充奶粉，也要騰出時間來吃東西，因為不吃東西也不可能製造到好品質的母乳，所以睡眠的時間可能又少了。從第三天開始，乳房就脹到像石頭一樣睡不了覺，幸好有醫院的護士們和陪月阿姨一直幫我按摩通乳，雖然真的很痛很痛(可以媲美生產)，但慢慢看到自己每一次都有多一點點一點點的母乳，就覺得一切都是值得的。致所有的新手哺乳媽媽，千萬不要輕易放棄，一起加油，共勉之！」
娛樂組
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