【明報專訊】如何界定正常與失常？大眾對精神病的認識，往往來自電視電影，熱愛電影的精神科護士潘裕輝卻說，當中的信息不一定正確，故以電影為切入點，與讀者「論戲說病」，拆解大眾對精神病的誤解，以及保持精神健康的方法。
拆解謬誤 電影歪曲危險性
為什麼會以電影探討精神病？
我愛好電影，每次看到涉及精神科的電影，我都會特別留心，後來漸漸認識了很多這類電影，然而，我發覺很少人看過這些電影，即使行內人亦鮮有留意，我覺得這樣很可惜，有些電影其實值得回味。讀護士課程時，老師會剪輯一些電影片段用作教材，講述某個現象，我覺得這個做法很好，有時千言萬語也抵不過一段片段，因為它能確切呈現某種感受，是一種很好的教材。電影其實可以成為精神科的教材，因為大眾對精神病的看法及觀感，很大程度來自電視電影，有些電影可以將精神病講述得很仔細，有些則嘩眾取寵，借精神病「過橋」，我想透過這本書向大眾推廣精神病的知識。
精神病為什麼會成為電影創作的元素？
電影要做到高潮迭起，一定要有人與人之間的衝突，而精神病本身就是源自人的內心衝突，所以精神病作為電影元素很常見。有些電影未必講述精神病，但也會廣泛利用幻覺為題材，例如《無間道III：終極無間》就是利用劇中劉德華的幻覺講述他的內心世界，他在戲中幻想與已死的梁朝偉、黃秋生見面，其實是自療的方法。梁朝偉、黃秋生兩人都是被劉德華害死，但劉德華卻稱自己一心做好人，無意害人，於是靠幻覺與他們對話。此外，電影亦會利用幻覺和妄想營造峰迴路轉的劇情，例如《不赦島》(Shutter Island)，不過，這齣戲劇情其實並不合理，人雖然可以認為自己活在另一個世界，但主角在島上生活了一段日子，身邊的囚友不可能會不認得他。
電影有否歪曲精神病？
我想電影對精神病最大的歪曲是它的危險性。電影為了營造矛盾衝突，往往會將精神病人塑造成不能受刺激，一受刺激便會狂性大發，甚至殺人，令人覺得精神病人難以捉摸。精神病人與常人一樣，有喜怒哀樂的情感，任何人如被過分挑釁都會發脾氣，精神病人也不例外。不過，電影也有些角色頗貼近現實中的精神病人，例如《神經俠侶》的吳鎮宇飾演的精神病人便很神似，他大部分時間說話都具有條理，並非句句語無倫次，亦可以在社區中照顧自己，只是會混淆過去與現在的記憶。其實很多精神病康復者在社區中一樣可以照顧自己，無法單憑肉眼分辨他是否精神病人，他們也可以很普通。
怎樣才算「正常人」？
這是一個很哲學的問題，電影《暴瘋語》曾問過何謂「正常」，並提出正常是否就是指「少數服從多數」，試想想，如果你在北韓跟人討論自由民主，你是否就是「神經病」呢？我不會形容精神病人是不正常的人，正如我們不會指糖尿病人不正常一樣，有病其實也是正常的表現。除非你接受這個世界是少數服從多數，否則這個世界根本沒有不正常的人。
壓力可誘發精神病？城市人應如何自處？
所謂保持精神健康，其實就是保持快樂。當你遇到挫折，你需要一個令自己重新振作的方法。坊間有很多減壓方法，例如跑步、看電影、品味咖啡等，這些都是可行的方法，但每個人的方法都不一樣，要找到自己適用的方法。如找不到，運動是最好的方法，因為運動會刺激身體分泌「多巴胺」，令人情緒穩定下來並感到快樂。但壓力獲得紓緩後，人仍然要面對那些導致自己不快樂的原因，然後對症下藥。如果考試令你感到很大壓力，那就看一齣電影減壓，但看後仍要面對考試，你要想清楚自己討厭考試的原因。若果你認為讀書只是為了滿足父母，而非你所願，那就要找到讀書對自身的意義，要問自己什麼是真正想過的人生，不要將眼前的事當作永遠的痛苦。
《是日公映：精神科——從電影解構精神科》
嚴選由1960年以來39齣有關精神科的電影，按精神科的疾病分類，逐一分析，拆解大眾對精神疾病的誤解，並講述精神病患者的真實情况，讓大眾認識精神病。
■人物檔案
潘裕輝，嶺南大學哲學碩士，現職精神科護士，本身是電影愛好者，自言「筆走真實與幻象領域，穿梭現實與電影世界」，著作包括《思覺未失調——精神科護士手記》、《思覺易失調》、《有條件出院》、《情在困?困在情》，以及近著《是日公映：精神科——從電影解構精神科》。
文：陳麗平
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