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按摩浴缸知多少

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對於習慣了淋浴的快節奏都市人而言，按摩浴缸無疑是家居奢侈品，浸泡在帶有衝擊水流的溫潤浴池中放鬆身心確是一大享受，但考慮到對浴室空間的要求和購... 詳情
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牛奶 米飯 薰衣草<br>揭秘家裡的天然安眠藥

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揭秘家裡的天然安眠藥

研究發現一些日常食物能夠起到鎮靜作用，在促進睡眠、消除焦慮方面作用勝似安眠藥。譬如，就寢前一兩小時吃幾顆車厘子，或者幾個核桃，有望讓睡眠更踏... ...詳情
大麻素為跑步帶來快感

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夜尿頻繁：不一定是腎虧

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