副刊 > 健康醫事

夏秋交替易感冒<br>蘿蔔蜂蜜飲可預防
每到夏秋交替之季,很多人不能很好的適應季節變化,這樣就容易造成感冒的發生。在秋季到來的此時,有什麼辦法可以有效預防感冒呢?今天,要為大家盤點... 詳情
健康醫事
美白,是無數女性朋友視美膚為終極目標。可是,商場裡的高檔美白護膚品的價格相當昂貴,大多數的女性都無法承受。不過,吃水果也可以美白。水果中富含... ...詳情
八招把熬夜傷害降到最低<br>補足水分 開窗通風 白天補覺
熬夜並非人人能承受,一些身體健康情況不佳的人,比如,睡眠品質不好的人、年齡超過40歲的人、身體超重(BMI指數超過28)者、患有高血壓、糖尿... ...詳情
老年人散步好處多<br>晨練須伸展熱身
大多數老年人都有晨練的習慣,清晨鍛煉身體是有很多的好處的,但是也必須要多注意一些原則,這樣才能真正的對身體健康有益。同時,散步是老年人鍛煉身... ...詳情
明C.傅貼士:有關硬組織的常用跌打痛症詞匯
人們在日常生活有很多工作及家務,均有機會造成各種跌打痛症。如不幸弄傷需要接受專業醫護人員的診治時,不一定能找到通曉華語的醫師。有見及此,物理... ...詳情
無論你出門也好,以後交友也好,脫髮都是會讓你的整體形象大打折扣的。而這種血熱脫髮症狀多表現在男性身上,這無疑也給了男性很大的心裡壓力。 ...詳情
小孩磨牙又咬牙<br>要減壓 忌吃太飽
很多人夜間有磨牙症狀,不管成人還是小孩長期磨牙都會帶來一定的影響。先來看看磨牙的三種類型。 ...詳情
睡眠窒息影響學習成績
醫學研究指出,兒童學習成績差的其中一個原因,跟睡眠問題有關。當中,睡眠窒息症會影響睡眠質素,令兒童在上課期間難以集中精神學習和互動。研究更發... ...詳情
正確篤手指驗血糖 減低誤讀風險
聽到「篤手指」很多人都會感到害怕,怕見血、怕痛…然而,一滴血就有助監察血糖水平,控制糖尿病情,無論這動作多艱巨,有血糖問題者也唯有硬蚗Y皮刺... ...詳情

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