副刊 > 健康醫事

靜坐6小時 增患糖尿風險<br>步行上班 患病基率降40%
糖尿病是內分泌疾病,其併發症幾乎可波及全身各個器官組織,特別是2型糖尿病患者,容易併發高血壓和心臟病等循環系統疾病,如果不注重生活方式的改善... 詳情
健康醫事
排便後快速站起易心梗<br>隨身監測血壓降發病率
心肌梗塞是一個很嚴重的心臟病,較輕的患者有的會有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感;比較嚴重的情況下會造成患者窒息甚至是死亡,下面小編就為你介紹引... ...詳情
明C.傅貼士:骨關節炎及骨刺的成因及症狀
長時間坐在辦公室內或連續使用電腦均容易導致頸梗膊痛,影響工作效率。因此,物理治療師傅卓明博士特別為上班族精選八式簡易辦公室伸展運動,建議各位... ...詳情
做好一件事 對付「頭號殺手」<br>清晨血壓好好控制
近年來,隨著工作節奏加快、生活方式改變,中國的心血管疾病患病人群呈擴張趨勢。最新調查顯示,中國每5個死亡的人中,就有2個是死於心血管病,心血... ...詳情
良好睡眠舒緩心律失常<br>5款食療方助改善
良好的睡眠是很有好處的。良好的睡眠,讓人很有精神。還有美麗的睡眠可改善心律失常。心律失常是很常見的一種問題,學會做好護理是很關鍵的。美麗的睡... ...詳情
我們常說涼白開是日常最好的飲品之一,我們經常認為,晨起喝杯溫開水可以促進體內毒素的代謝,給身體補充水分。 ...詳情
關節炎,人們常誤以為就是關節痛或風濕病,其實這種認識是不確切的。關節炎是泛指一組累及關節的炎症性疾病,關節有紅、腫、熱、痛,功能障礙的炎症表... ...詳情
廚房對於家庭主婦們來說就像辦公室對於上班族一樣,是生活環境的一部分。家庭主婦們每天在廚房進進出出,做出一桌桌美味可口的飯菜,可你是否知道,做... ...詳情
口腔是呼吸、消化系統的共同通道,因此誘發口腔異味的原因非常多。胃腸道疾病、肝病、腎炎和心臟病等都可以引起口臭。而其中,肝病引起的口臭尤其特別... ...詳情
「嘩!誰人的iPad,就咁擺在nursing station?」 ...詳情

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