©ú³ø·s»Dºô®ü¥~ª©-©ú³ø¥[ªFª©(¦h­Û¦h) - Ming Pao Canada Toronto Chinese Newspaper
[ «e©¹·sª©­± ]
 
¥D­¶    ­n»D     ¥[°ê·s»D     ¦a²£·s­¶     ¤¤°ê     °ê»Ú     ´ä»D     Åé¨|     ¼vµø     °Æ¥Z    ¤u°Ó±M·~    ªÑ¥«¦æ±¡  
§Y®É·s»Dºô ·  Âå¨Æºô ·  ¨®ºô ·  ¼Ö¦b©ú¼p ·  ¸m·~ÀW¹D ·  FAN club ·  ¤ÀÃþºô ·  ¯S¥Z±M°Ï ·  ­»´äªÑ¥«¦æ±¡
   
 
¹Ï¤ù
©ñ¤j
 

¨ä¥L·s»D
¡nÀ£¤O¤Ó¤j¡H
[Åã¥Ü¥þ³¡ÃD¥Ø]

[©õ¤é©ú³ø]

 
°Æ¥Z
 ´îªÎ¤£·í »°¶]¡u¤j«¼¶ý¡v

ÀHþÓ°·±d¥Í¬¡¤ô¥­©MªÀ·|¼f¬ü«×ªº´£¤É¡A´î­«¹ï©ó¦¨¦~¤H¨Ó»¡Åã±o·U¨Ó·U­«­n¡A«O«ù§¡¤ÃªºÅéºA©M¥­¿Åªº¤ßºA¥i¯à¦¨¬°¤H­Ì²×¨­°l¨Dªº¥Ø¼Ð¡CªÀ·|¤W´î­«ªº¤èªk¥i¥H»¡¤­ªá¤Kªù¡A¯S§O¬O¦~»´¤k©Ê¬°°l¨Dµu´Á¤º¤j´T´î­«ªº®ÄªG¡A¦Ó¿ï¾Ü§Ö³t´î­«¡A«ë¤£±o¤@¤éÅܦ¨¡u¯·²À²Q¤k¡v¡C¨º»ò¡A³o¼Ëªº´îªÎ¹ï°·±d¬O¤£¬O¯uªº¦³¦n³B©O¡H

¤HÅé¯×ªÕ²Õ´Á٨㦳¤º¤Àªc¥\¯à

¤@¦ì¦~»´ªº¤k¤j¾Ç¥Í¡A´N¶E­ì¦]¬O³¬¸g3¦~¡C±wªÌ¨­°ª1.7¦Ì¡AÅé­«75¤½¤ç¡C¬°¤F¹F¨ì¡u³t¬ü¡v¡A¦o¦b¥b¦~ªº®É¶¡¤º³q¹L¸`­¹+¹B°Ê¡AÅé­«§Ö³t´î¨ì45¤½¤ç¡C¤H¬O½G¤F¡AÅ髬¤]¶¶²´¤F¡A¦ý¨C¤ë¥²¨Óªº¡u¤j«¼¶ý¡v«o°±¤î¤F¡AÄ~¦Ó¤ÞµoÄ~µo©Ê³¬¸g¡C©ó¬O¡A¦o¥|³B¬Ý¤¤Âå¡B¬Ý°ü¬ì±M®a½Õ¸`¤ë¸g¡A®ÄªG¤£©úÅã¡A³Ì«á¦o¨Ó¨ìÀç¾iªù¶E¨Ó´M¨D¡u§®¤è¡v¡C´î­««á¬°¤°»ò·|¥X²{³¬¸g©O¡H

¤ë¸g¨Ó¼é¬O¤k©Ê©Ê¦¨¼ôªº¼Ð»x¡A¬O¤l®c¤º½¤¦b§Z±_¿E¯Àªº¼vÅT¤U©P´Á©Ê¼W¥Í©M­é¸¨ªº¹Lµ{¡A¨üÅ餺¿E¯Àªººë½T½Õ¸`¡C¤HÅé¯×ªÕ²Õ´¤£¶È¶È¬O²³æªºÀx¦s¯à¶q¡AÁ٨㦳­«­nªº¤º¤Àªc¥\¯à¡C¥i¥H³q¹L¤Àªc½G¯À§@¥Î©ó¤U¥C¸£-««Åé-©Ê¸¢¶b¦Ó¼vÅT¤k©Ê¥Í´Þ¥\¯à¡F¦P®É°Ñ»P¤HÅ餺©Ê¿E¯À¥NÁ¡A¥i¥H«P¶i»Û¿E¯À¥Í¦¨¡C

¦¹¥~§Z±_»Ý­n³q¹LÄá¨úÅ餺ªºÁx©T¾J¦X¦¨©Ê¿E¯À¡C©Ò¥H¡A·íÅé¯×§C©ó¥¿±`¤U­­®É·|³y¦¨Å餺»Û¿E¯Àªº¦X¦¨´î¤Ö¡A¦Ó»Û¿E¯À¤ô¥­ªº¤U­°¡A·|¾É­P««Åé©M§Z±_¤§¶¡ªº½Õ¸`²§±`¡A¶i¦Ó¤Þ°_¤ë¸g¯¿¶Ã¡A¬Æ¦Ü³¬¸g¡C

Åé¯×²v¹L§C¼vÅT¤ë¸g¨Ó¼é

Åé¯×ªÕ¹ï©ó¤k©Ê¨ã¦³­«­nªº¥Í²z§@¥Î¡AÀ³¸Ó±±¨î¦b¤@­Ó¦X²zªº½d³ò¤º¡C¤k©Ê¥¿±`ªºÅé¯×½d³ò¤j¬ù¦b20%~25%¡A¤£¦PºØ±Ú¥i¯à·|¦³®t²§¡C

·í¤k©ÊÅé¯×²v¶W¹L30%¥H¤W§Y¥i¶EÂ_¬°ªÎ­D¡Cºû«ù¤k©Ê¥Í´Þ¥\¯à»Ý­n¨­Åé¦Ü¤Ö«O¦³³Ì§C­­«×ªº¯×ªÕ¶q¡A§Y¤k©ÊªºÅé¯×²v¤U­­¡A¤@¯ë¤£­n§C©ó15%¡AÅé¯×²v¹L§C´N¦³¥i¯à¼vÅT¤k©Ê¤ë¸g¨Ó¼é¬Æ¦Ü¥Í¨|¥\¯à¡C

¤ô¡B¯×Ãþ¡B³J¥Õ½è¤ÎÄqª«½è¦û¤HÅé²Õ¦¨ªº99.4%¡A¥Ø«e³q¹L¤@¨ÇÀË´ú¤â¬q¥i¥H¹ê²{¹ï¤HÅé²Õ¦¨¦¨¤Àªº¤ÀªR¡C¨ä¤¤¥Íª«¹qªý§Üªk¤HÅ馨¤À¤ÀªR¬O¥Ø«eÁ{§ÉÀ³¥Î³Ì¼sªxªº¡A¨ä­ì²z¬O§Q¥Î¯×ªÕ²Õ´¡B¦Ù¦×²Õ´¡BÅ餺¤ô¤Àµ¥¤£¦Pªº¾É¹q©Êªº­ì²z¡A¥i¥H¤jÅé¤ÀªR¤HÅé¯×ªÕ¡B¦Ù¦×¡B°©Àf¡BÅé¤ô¤Àµ¥²Õ¦¨¡C

§Ú­Ì§Q¥Î³o­Ó¤èªk¹ï¤W­z¤k±wªÌªºÅé¯×²v¶i¦æ¤F´ú¶q¡Aµ²ªGÅã¥Ü¦o³ºµM¥u¦³3%¡A»·»·§C©ó¤k©ÊÅé¯×²vªº¥¿±`¤U­­¡A³o¤]¬O¾É­P¨ä³¬¸gªº­«­n­ì¦]¡C

´îªÎªº¥Øªº¬O´î¯×¼W¦Ù

´î­«©Î´îªÎªº¥Øªº¬O´î¯×¼W¦Ù¡A³æ¯Â°§¾jªk·|´î±¼¦Ù¦×¡A¨º¼Ë´N·|¯}Ãa¦ÙÅé©Î¤º¤Àªcªº¥­¿Å¡A±q¦Ó¾É­P¥Í¯f¡C´î­«­nÁ¿¨s¬ì¾Ç¦X²z¡A¤£¦X²zªº´î­«°£¤F·|¤Þ°_Ä~µo©Ê³¬¸g¥~¡AÁÙ·|»¤µo¹½­¹¯g¡A¾É­P¨­ÅéÀç¾i¤£¨}¡A·l®`°·±d¬Æ¦Ü¦M¤Î¥Í©R¡C

­Y°µ¨ì¬J­n´î¤Ö¯×ªÕ¤S¯à¼W¥[¦Ù¦×¡A´î­«®É¿ï¾Ü¦X²zªº¹B°Ê¤è¦¡«Ü­«­n¡A¦Ó¦³®ñ¹B°Ê©MµL®ñ¹B°Ê¬Ûµ²¦XÀ³·í»¡¬O¤£¿ùªº¿ï¾Ü¡C

¦]¬°µu´Áªº¼@¯P¹B°Ê¤]¥i¥H¾É­P¹B°Ê¬ÛÃöªº³¬¸g¡A¤×¨ä¦b¹B°Ê­û¤¤¤ñ¸û±`¨£¡A³o»P¹B°Ê¤è¦¡µLÃö¡A¦Ó»P¹B°Ê¶q¼W¥[ªº³t«×©M­t²üÃö«Y§ó±K¤Á¡C³oÃþ±wªÌ»Ý­nÁp¦XÀç¾i¡B¤ß²zµ¥¦h¾Ç¬ìªº¤O¶q¨Ó¤z¹wªvÀø¡C

Á`¤§¡A´î­«¤w¦¨¬°ªÀ·|½ÒÃD¡C¦A¦¸´£¿ô¦³´î­«·NÄ@ªº·R¬ü¤k©Ê¡A´î­«¤£¯à¥H·l®`¨­Åé§@¥N»ù¡A¤@©w­n¬ì¾Ç´î­«¡B²z©Ê¬Ý«ÝÅé­«¡A¤£¬OÅé­«·U»´·U¦n¡C

À³¸Ó¦bÀç¾iÂå¥Í«ü¾É¤U¹B¥Î¥¿½Tªº¤è¦¡©M¤èªk´î­«¡A±NÅé­««ü¼Æ(BMI=Åé­«kg/¨­°ªmªº¥­¤è)±±¨î¦b18.5~23.9(kg/m2)(¥»¨Ò±wªÌ¥u¦³15.5kg/m2)¡A¹F¨ì¨­§÷¤ÃºÙ¡B¤ñ¨Ò¦X¾A¡B¬üÄR»P°·±dªºÂùĹ¡C

 
 
¤µ¤é¬ÛÃö·s»D
¡n´îªÎ¤£·í »°¶]¡u¤j«¼¶ý¡v
[Åã¥Ü¥þ³¡ÃD¥Ø]



¤Þ¥Î©ú³ø

¤Þ¥Î©ú³ø(¥[®³¤j)¤º®e¦¬¶O·Ç«h¡G(¥]¬A¡G³ø³¹¡A¦UÃþªþ¥Z¡A¼Æ½X¤Î¥ô¦ó¦W¤U¤§¤º®e)

¤å¦r¡G¨C100¦r¡]§t¼ÐÂI²Å¸¹¡^ 30¤¸
¯S§O¤º®e¦p¿W®a·s»D¡A¦W®a¬ù½Zµ¥¥t«ö±¡ªp¦¬¶O

¹Ï¤ù¡G¨C±i50¤¸
¿W®a¡A¦X¦¨¹Ï¤ù¡A¹Ï¼Ë³]­p¥tij¡C

¤Z¥¼©ó¦¬¶Oªí¦C©ú¤§¶µ¥Ø¦ÓÄÝ©ú³ø¡]¥[®³¤j¡^¤º®eªÌ¡A¤Þ¥ÎªÌ½Ð¥ý¦æ¬d¸ß¦¬¶O¡C

Á|³ø¶ÑÅѤº®e¼úÀy¿ìªk¡G

¤ZÁ|³ø¥i¯à¶ÑÅÑ©ú³ø(¥[®³¤j¡^¤º®eªÌ¡A­Y¦³ÃöÁ|³ø¯à¦¨¥\¥O©ú³ø(¥[®³¤j)°l°Q¦³Ãö¶O¥Î¡A¦b¦©°£°l°Q¶O¥Î«á¡AÁ|³øªÌ¥iÀò¦³Ãöª÷ÃBªº15%§@¬°¹S³Ò¡C

 
¼s§i advertisement
¼s§i advertisement
 
 
 
 
¥D­¶ ,  ¸Û¸u , «Ý¸u ,
©Ð«Î¥X¯²  ,  ©Û¥Í  , 
ªA°È  ,  ¶R½æ  ,  ¨ä¥L