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模仿原始人「間歇斷食」<br>減肥效果更自然

模仿原始人「間歇斷食」
減肥效果更自然

每次想減肥的時候，我們也許常會到網路上去搜尋「最好的減肥法」等等關鍵字，無論低醣飲食、葡萄柚飲食、還是吃肉減肥等，都是近期最熱門的討論話題，... 詳情
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生理學告訴你 肚子餓會生氣是正常

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當你肚子餓的時候，你會無緣無故的憤怒嗎？ 或者有人在飢餓時憤怒地盯?你？如果是這樣，你已經經歷過「Hangry（飢餓和憤怒）」了 ，這是一種... ...詳情

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