7成省民精神狀況有改善
Pacific Blue Cross調查指防疫限制放寬
【明報專訊】醫療保險機構Pacific Blue Cross公布的最新調查數據顯示，隨着各地放寬防疫限制，卑詩省民的精神狀況得到改善，70%受訪者給出了正面評分，較去年高出13個百分點，不過跟疫情前水平仍有差距。
該機構指出，31%的本省受訪者預計未來幾個月他們的心理健康狀況會有所改善。該調查結果呈現了自2020年3月以來最積極的全民心理健康水平。
然而，與大流行前的基準線相比仍存在差距，表明心理健康領域仍需更多關注。
調查結果顯示，55歲以下人士在自我評估的心理健康水平上得分較低，只有61%的人給出「積極」評價；55歲及以上人士滿意度則達到82%。
年長者靠處方藥物 年輕人求助心理輔導
Pacific Blue Cross的2021年分析數據顯示，精神健康處方藥佔保險申報總額的15.9%。55歲及以上用戶中，有24%提出了此類申報；55歲以下只有13%。心理健康輔助醫療服務的總體利用率為4.8%，92%的索賠人士年齡在55歲以下。
「這些數據表明，年長人士更有可能通過心理醫生及處方藥獲得精神健康護理，而年輕人則更為頻繁地使用心理輔導服務。其他研究表明，通常情況下，對於許多心理疾病患者而言，輔導及藥物結合是最有效的治療方式。」加拿大精神健康協會(Canadian Mental Health Association)輔導經理Maria Watson表示。
此外，調查還發現，儘管62%的受訪者享有團體或個人健康福利，但只有39%的人考慮過使用與心理健康相關的服務；其中真正用到的人僅佔18%。超過一半享有員工福利的人士不確定自己是否可以獲得這些服務，由此機構建議僱主及人力資源專家充分告知僱員有關的福利計劃，並定期作出清晰溝通。
雖然大多數受訪者認為，自我保健活動對於維持及增強心理健康水平至關重要，不過58%的人坦言平日自己的鍛煉時間不夠。報告指出，許多研究表明步行活動，尤其是在大自然中散步，可有效改善情緒，令人精神煥發，減輕壓力、焦慮並增強記憶力。
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