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秋天吃藕正當時

秋天吃藕正當時

立秋之後，「健康食材」鮮藕又成了餐桌上的常客。中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效。因此，蓮藕... 詳情
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健康醫事
秋季吃皂角米<br>養顏又清潤

秋季吃皂角米
養顏又清潤

立秋過後，風高物燥，皮膚漸漸乾燥起皮了，吃點什麼可以讓肌膚水潤Q彈呢？秋季養肺正當時，怎麼才能輕鬆排毒，潤腸通便呢？朋友圈裏的中醫養生經推薦... ...詳情

警惕睡眠差 加劇三高

你是過勞的上班族嗎？那麼，更要注意三高。 ...詳情
明C.傅貼士——麥肯基腰背運動：彎腰動作

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麥肯基療法(McKenzie Mechanical Diagnosis and Therapy)在全球用於醫治痛症已超過五十年歷史。由於療效... ...詳情
夏季養生清燥氣

夏季養生清燥氣

春夏秋冬，寒冷交替，大自然的「主氣」也不一樣。中醫認為，人與自然相統一，因此，養生要順應季節的特點。 ...詳情
吃西瓜抗衰防中風

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西瓜可是夏天當仁不讓的應季當家水果，大熱天吃上一塊，清涼消暑又解渴。近日，英國《每日郵報》總結了西瓜的五大健康好處。 ...詳情
解暑湯什麼時候喝效果最好

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炎炎夏日，酷熱難耐，解暑湯成為人們補充水分和追逐涼意的寵兒，其中西瓜汁、涼茶、苦瓜湯、菊花茶、綠豆湯等最為常見。雖然解暑湯能為大家解暑納涼，... ...詳情

醫學角度：經前綜合症

郭詠觀 醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
私處整形 「大方」整修<br>治好頑固便秘

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治好頑固便秘

提起隆鼻、割雙眼皮、瘦臉等這類面子上的事兒，大家一准兒會說，當然去整形科治，但說到私處不適，大多人都面露尷尬難以啟齒，去哪治也是找不着門兒。... ...詳情
誰給陌生人一片肝？（上）

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對於那些急需肝臟移植的患者的家庭，等待肝源的疲憊經常令他們放棄希望。目前，來自活體捐贈者或已故捐獻者的肝臟數量無法滿足移植的需求。隨着選擇愈... ...詳情

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