副刊

減肥聖品奇亞籽<br>最好產地南美洲
說到「奇亞籽」不少人可能會覺得很陌生,但它可是近年來非常火紅的健康補給品,還有不少人把它視為減肥聖品,很多地方都能買到,但奇亞籽到底是什麼東... 詳情
健康醫事
減肥聖品奇亞籽<br>最好產地南美洲
說到「奇亞籽」不少人可能會覺得很陌生,但它可是近年來非常火紅的健康補給品,還有不少人把它視為減肥聖品,很多地方都能買到,但奇亞籽到底是什麼東... ...詳情
天冷多喝熱湯<br>營養師警告  五種人別亂喝
最近氣溫逐漸下滑,而且濕濕涼涼的天氣,不少人就是想來一碗熱騰騰的湯,覺得喝下熱湯能暖暖身體,而且有些熱湯不僅養身,喝完也覺得全身舒爽,但是營... ...詳情
一項小型研究指出,含有咖啡因的能量飲料很受歡迎,但可能會讓血管運作效率降低。研究人員說,這類飲料與心臟、神經和胃部毛病有關連。 ...詳情

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