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性格內向的小月曾患抑鬱症,對人生失去希望,萌輕生念頭,幸得網友及社工協助走出幽谷;她把自身經歷集結成書,希望藉此鼓勵他人遇到難關時勇敢面對。(曾映妹攝)
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小月的《很想讓你明白我》以小說形式分享自己與社工接觸的經歷,希望以過來人經驗鼓勵公眾積極面對人生;這本書在撒瑪利亞防止自殺中心有售。(曾映妹攝)
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 抑鬱女靠百網友一人一句驅死念 機構籲留言三思傷害救人一念間

【明報專訊】香港撒瑪利亞防止自殺會昨公布自殺死亡個案,由2015年的1022宗微跌至去年約950宗,多個年齡自殺率均下降,唯10至19歲組別上升,由2014年的10萬分之2.96,升至去年的4.07。曾兩度萌輕生念頭的抑鬱女病人,18歲時因求職不順首次企圖自殺,幸被勸阻打消念頭;後來因失業及與家人不和,在網上透露自殺計劃,網友知悉後發起「百人支援行動」,逾百留言鼓勵她珍惜生命,她終走出陰霾,並把經歷集結成書,鼓勵他人積極人生。

自小被欺凌家人怨失業

今年30歲的小月,自小內向不善於表達,在學時常受欺凌,變得更沉默寡言及無自信,朋友亦大多都來自網絡世界。會考零分的她與友人出席招聘會時,兩度向同一公司應徵,該公司取錄了其同行友人,只有她被拒;當時18歲的小月首次企圖自殺,在網友支持下才打消念頭。

及後她在不同地方工作,22歲時因公司結業而失業,母親責罵她不事生產,導致她再萌生自殺念頭,在網上透露自殺計劃。小月說,「當時是09年7月,我在網上說想跳樓自殺,後來有網友發起百人支援活動鼓勵我,幫我打氣,我才打消念頭。」網友亦聯絡社工跟進其情G。

重生經歷成書勉公眾

社工接觸她後,發現小月患上抑鬱症,即轉介專業人士跟進,情G已漸改善。小月說,認識社工前,覺得世界是黑色的,現在充滿色彩,「以前遇到困難就會放棄,現在覺得應該不理結果,接受挑戰」。2013年,她自資出版《很想讓你明白我》,以小說形式分享與社工接觸的經歷,盼以過來人經驗,鼓勵公眾面對困難時勿輕易放棄,應積極面對。有意購買此書可致電2341 7227向撒瑪利亞防止自殺中心查詢。

撒瑪利亞防止自殺會自殺危機處理中心主任何永雄指出,網絡世界無拘無束,人們可隨意發表意見,有時一些有意或無意的奚落話語,會對當事人帶來重大打擊或傷害,或會令他們萌生自殺念頭,相反一些鼓勵留言或可拯救寶貴生命,呼籲網民留言前三思。

香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國表示,年輕人較喜歡在網上表達想法,該會去年3月延長網上聊天室「真心話室」服務時間,由周一至五晚上8時至凌晨12時,延長至周一至日晚上8時至凌晨1時,受訓義工去年藉平台共接觸2703名有自殺危機的網絡使用者,共提供1790小時即時情緒疏導服務;當中10至19歲的求助者達961人,佔總求助人數逾35%,較2015年增加720人;為配合青年人溝通模式,現正研發手機應用程式,把網上聊天室用於智能電話,程式最快明年初推出。

■明報報料熱線﹕inews@mingpao.com / 9181 4676

 
 
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