副刊 > 健康醫事

肝損累「大筋」<br>生氣發火 功能障礙幾率高一倍

肝損累「大筋」
生氣發火 功能障礙幾率高一倍

人有七情六慾，每個人都可能會生氣。但中醫認為，「百病皆生於氣」，經常生氣、發火，不僅影響人的心臟健康，降低免疫力，還會影響性功能。台灣萬芳醫... 詳情
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健康醫事
婚姻中容易被忽略「敗性」八件事

婚姻中容易被忽略「敗性」八件事

婚姻有可能讓人享受天堂一樣的幸福，也有可能忍受地獄一般的折磨，關鍵在於如何經營、溝通。美國著名性學雜誌《紅書》就采訪了波士頓家庭糾紛研究專家... ...詳情
與PBC和平共處21年

與PBC和平共處21年

那年我才52歲，除了甲狀腺功能有點兒問題外，我自以為身體很健康。在常規體檢時，醫生為我做了血液檢測，之後告訴我，檢測報告顯示我的肝臟有異常。... ...詳情
3分鐘法則 收獲意想不到的健康

3分鐘法則 收獲意想不到的健康

緊張而忙碌的生活，常常讓現代人覺得身心疲憊：快遲到了，和早飯「搶」時間；工作沒完成，和運動「搶」時間；熬夜上網，和睡眠「搶」時間……每天，人... ...詳情

睡覺超過九個小時危害大
患老年癡呆比率更高

充足睡眠是健康的保證，但睡太多可能就存在健康隱患，此前研究人員發現，睡太多會長胖、增加患糖尿病風險甚至導致不孕。美國波士頓大學近期刊登在《神... ...詳情
枕頭使用不當 容易高枕「有憂」

枕頭使用不當 容易高枕「有憂」

目前，頸椎病處於高發期並逐漸年輕化，甚至有部分中學生也經常出現脖子發緊、發僵、酸沈不適的感覺。提到頸椎病的誘因，除了長期低頭伏案、玩電腦手機... ...詳情
在家健美 5種鍛煉<br>6周內快速練出理想身材

在家健美 5種鍛煉
6周內快速練出理想身材

您是否還在為了遊泳圈、小肚腩而憂心忡忡？夏日已經到來，如何把握最後的機會練出曼妙身形？法國《費加羅夫人》向我們介紹了5種在家中就能完成的鍛煉... ...詳情
患腰椎間盤突出<br>注意保暖 睡硬板床

患腰椎間盤突出
注意保暖 睡硬板床

腰椎間盤突出是常見病和引起腰腿痛主要的原因，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦，困擾著許多人。經常在就診時，醫生總是讓我們去拍個X線片，出院時... ...詳情
夏日養生很重要<br>秀髮最怕油和糖

夏日養生很重要
秀髮最怕油和糖

香甜的美食是人們的心頭好，但是高糖高脂的食品卻是髮香的殺手。高糖高脂食物影響毛囊對維他命的吸收，刺激皮脂腺分泌旺盛，容易讓人「油頭油面」。夏... ...詳情
明C.傅貼士：釣魚安全指引 (安全事項篇)

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在炎炎夏日，很多人都喜愛帶同三五知己到河流、溪澗及湖泊之間耍樂，既可消暑降溫，又可舒展筋骨，簡直一舉兩得。釣魚更是其中的熱門活動。但是大部份... ...詳情

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