副刊 > 健康醫事

高糖食物要認清
鑑於過量吃糖會對健康造成危害,如引起肥胖、導致齲齒、糖尿病、心臟病等,世界衛生組織曾經強烈建議,在人的一生中都要控制糖攝入量。《中國居民膳食... 詳情
健康醫事
長期吃素 缺蛋白質維他命
不同的地域、不同的種群、不同的民族、不同的人都有自己獨特的飲食習慣。在這其中,就有一類人群,更為特殊,就是素食主義者,素食主義是一種飲食的文... ...詳情
明C.傅貼士:姆趾骨外翻 (Bunion)
姆趾骨外翻 (Bunion) 的另一個英文學名為Hallux Abducto Valgus。患者的前足連接姆趾的關節因為長期受壓造成形狀改變... ...詳情
薏米的神奇好處
祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個「藥」。這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。 ...詳情
醋泡大蒜 抗衰防癌
大蒜、醋,都是大家很熟悉的調味食品,而對於枸杞和酒,也不陌生。那麼,你知道大蒜泡醋、枸杞泡酒都有什麼功效嗎?下面作以分別介紹。 ...詳情
這種魚最能補氣血
每當補氣血時,人們就會想到大棗、桂圓、西洋參、黃、黨參……在這媟Q到了鱔魚。 ...詳情
老年人要正視睡眠問題
人一旦上了年紀,身體的免疫功能會因自然老化而每況愈下,逐漸衰退,後續衍生的發炎反應會提高罹患心血管疾病、糖尿病、關節炎、骨質疏鬆症、癌症、失... ...詳情
為什麼有人睡覺會打呼嚕
睡覺打鼾是日常生活中司空見慣的一種現象。還有不少人把打呼嚕看成睡得香的表現,看到有人睡覺打呼嚕,旁邊的人都會笑蚖﹛A「看,睡得多香!」然而,... ...詳情
對於茶葉不能泡太多次數的原因,大多數人可能只單純覺得茶葉泡太久會索然無味,其實其中的道理遠不止如此。茶葉為什麼不能夠久泡呢?泡茶有哪些誤區要... ...詳情
好習慣是保持健康的關鍵,但在生活中,有些看似衛生、健康的習慣未必是對的。英國《獨立報》近日對此進行了總結,提醒大家以下7個錯誤習慣應該摒棄。 ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2018 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250