兒子12歲，剛升中一，小時沒有濕疹，最近可能因為學業壓力，身體、面上出現濕疹。青春期孩子較注重形象，這令他感到非常困擾。我帶他看皮膚科醫生，只是建議注重保濕，也提供了含類固醇的藥膏。

我有朋友試過在濕疹部位長期搽用類固醇，結果出現紅印不褪，所以不敢太依賴此藥，希望尋求更有效方法。有人推薦針灸，不知幾歲可以試？是否任何人也適合針灸治療呢？

放鬆心情多運動

許多病人都表示長期使用類固醇，濕疹仍然未能控制；有病人更要靠抗生素去對抗濕疹，用藥時痕癢暫止，但其後情?沒有改善。用藥時宜諮詢醫生建議。

濕疹成因很多，如家長提到孩子遇到學業壓力，就應想辦法讓他應付功課，教他放鬆心情，如多做運動，或趁假期到郊外走走。

香港偏熱和潮濕，有人認為濕疹是受天氣變化所影響，這也沒錯。但有些人因而產生錯誤的想法，以為對抗炎熱潮濕的天氣，就要吃或喝下大量寒涼食物如涼茶、龜苓膏等，令身體瀉火、清熱。

其實濕疹患者應該戒掉寒涼飲食，包括一切凍飲如茶、咖啡、豆漿等，食物如西瓜、冬瓜、綠豆、白菜、白蘿蔔等。吃這些食物會令人脾、胃、肺虛，血脈不夠通暢，身體缺乏能量對抗外來侵襲，更易引發濕疹。

病人切記不能胡亂進食寒涼食物，以為可藉此解除熱毒濕毒。

因人而異 針灸無分年齡

中醫治療濕疹，可服用中藥及針灸治療，康復時間亦因人而異。你問到適合做針灸的年紀，其實針灸沒有特別年齡限制，即使幼兒也可以嘗試，當然有一些人是不適合做針灸，如體質太虛、過餓、過飽、異常疲倦及醉酒者，所以用針前，宜先向註冊中醫查詢，了解病人體質才作決定。