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寒冬泡腳要特別小心<br>過熱過長 增加心腦血管負擔

寒冬泡腳要特別小心
過熱過長 增加心腦血管負擔

湖北漢口一名46歲女性泡腳時引發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世。醫生分析稱，該女性頭部一直存在腦血管動脈瘤這顆「不定時炸彈」，隨著... 詳情
今日必讀
健康醫事
女性的睡眠

女性的睡眠

跟據2005年加拿大的一項調查，比較男性和女性的睡眠質素，發現女性比男性較難入睡及保持入睡。另一項2002年美國的睡眠研究指出女性比男性的失... ...詳情
驅寒防病 滋養身心 為入冬打好基礎

驅寒防病 滋養身心 為入冬打好基礎

中醫認為秋季最容易讓燥邪入侵，而西醫亦提醒轉季天氣正是敏感症的發作時期，因此由內到外滋養身心，打好基礎實在必要，同時亦可為初冬保健做好準備。 ...詳情
醫事專欄：《猛於虎》

醫事專欄：《猛於虎》

文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
久用電腦 座椅柔軟 長期開車<br>生活常做的毀腰習慣

久用電腦 座椅柔軟 長期開車
生活常做的毀腰習慣

脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的，有其精密的結構，脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化，產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織，久... ...詳情
常歡笑 多做運動<br>夏威夷人長壽有秘訣

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夏威夷人長壽有秘訣

夏威夷的熱帶島嶼被稱為人間天堂，夏威夷人不僅長壽，而且比美國其他州的居民承壓更少，生活更幸福。在蓋洛普諮詢公司最近幾年關於全美國的人們幸福感... ...詳情

預防冬季體重增加

冬季體重增加是一個常見的現象，增加的磅數因人而異。有研究顯示在冬季增加的體重平均是五至七磅，這聽來已不少，且增加的體重會積聚，若干年後所增加... ...詳情
25%性功能障礙患者低於40歲 <br>近半屬重症 自我診斷加劇病情

25%性功能障礙患者低於40歲
近半屬重症 自我診斷加劇病情

研究顯示，新發ED患者有1/4為40歲以下的年輕患者，其中有近一半為重度ED。缺乏性生活的男性，陰莖勃起功能衰退更快，每周性生活頻率... ...詳情
吸煙的人易長皺紋 除皺方式大比拼

吸煙的人易長皺紋 除皺方式大比拼

臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭，而是鼻子兩旁的法令紋。顯年輕的女人，幾乎看不到這兩條紋路，可是如果「溝」很深，給人的第一印象... ...詳情
深秋飲食抗寒 高纖維食物更健康

深秋飲食抗寒 高纖維食物更健康

11月天，寒意漸濃，來碗熱湯，暖在心頭，再來一碗熱烘烘的甜湯，頓時滋養身心。養生保健重點在於營養要均衡，纖維量要高，如此才能達至抗氧... ...詳情

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