典型「傷」心習慣 少運動重口味常火鍋
[2016.03.06] 發表
【明報專訊】據主診醫生及太太所說，歐陽育強的生活習慣與典型港人無異，只顧工作，較少運動，喜歡濃味食物，亦喜歡與三五知己到酒樓吃自助火鍋。心臟專科醫生相信港人知道問題所在，但無奈生活逼人，籲40歲或以上市民要定期做身體檢查，才可及早發現心臟病。
氣促是心臟問題徵兆
心臟科專科醫生何鴻光指出，歐陽病發前患高血壓，理應小心身體，因高血壓會增加血管阻力，血液流動較難，血管更易硬化。何又稱，歐陽病發前有偏頭痛，但早前已有醫學報告指偏頭痛與心臟問題無關，亦未能推斷他頭痛的起因，反而氣促是心臟問題的徵兆之一，若病人心臟血管受阻，身體其他器官的血液未能回送至心臟，肺部的血液亦會「谷住」，造成呼吸困難，病人最先會感到跑步時「條氣唔順」，其後在街上行走亦有困難，最嚴重者卧牀時都會感不適。
何鴻光醫生強調心臟病起因眾多，並非由一兩個原因引致，但普遍港人均如歐陽一樣，工作壓力大，食無定時，加上在外工作，少不免要光顧快餐店，快餐店食物「重油分」不健康，若再加上吸煙、缺少運動等不良生活習慣，均可能誘發心臟毛病。
何無奈說，大多人都知道上述生活習慣不健康，更笑言「我都想做運動，但都要有時間」。他指出，要及早發現問題，預防病發，40歲或以上者應每年做身體檢查，需要時與醫生進一步商討，視乎情况就特定問題作深入檢查。
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