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常伸懶腰 站著吃飯 愛吃冷食<br>8大壞習慣讓你年輕10年

常伸懶腰 站著吃飯 愛吃冷食
8大壞習慣讓你年輕10年

你相信嗎？下面這些壞習慣對五臟很好，常常堅持會讓你健康10歲，快點看一看，你的壞習慣多不多？ 詳情
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健康醫事
肥胖是慢性疾病<br>用菊粉降脂減肥

肥胖是慢性疾病
用菊粉降脂減肥

隨著生活水準的提高和生活節奏的改變，被稱為「富貴病」的高血脂和肥胖症，已如「舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家」，特別是50歲以上中老年人健康的... ...詳情

養生你真的懂嗎？

一直養生真的對嗎？從二十幾歲到七、八十歲都在養生,但為什麼七、八歲的娃娃從來不提這個詞，他們也生病，可從來不生大病，不生慢病。那究竟身體棒在... ...詳情

宿醉：症狀及成因

宿醉(hangover)是因過量喝酒而出現不舒服的症狀，普遍來說，酒喝得越多、患上宿醉的風險就越高，不過，並沒有一條固定的程式可估計安全而不... ...詳情
中國男生 平均每周2次<br>與伴侶溝通 尋找性愛平衡

中國男生 平均每周2次
與伴侶溝通 尋找性愛平衡

不同種族、人群的平均性生活頻率不同，中國男性實際性生活頻率為每周2次。但無需將別人的頻率當作自己的標準，應根據自身的情況和需求調整出符合自己... ...詳情
男性肌膚也需補水<br>3大攻略助保濕控油

男性肌膚也需補水
3大攻略助保濕控油

現在一說到補水保濕，大家首先想到的就是女性肌膚的護理，但是卻不知道男性肌膚也是需要補充水分。 ...詳情
「天然」成分也能令肝臟中毒

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「天然綠茶」產品惹的禍 ...詳情
孩子精神緊張 晚上常磨牙<br>麵包蘿蔔刨成棒 幫孩子戒掉習慣

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麵包蘿蔔刨成棒 幫孩子戒掉習慣

當家長們發現熟睡中的孩子會有磨牙的現象，都以為是孩子在夢中吃東西，其實孩子夜裡愛磨牙的原因有很多，有可能是腸道裡有寄生蟲作怪，也有可能是因為... ...詳情
美國研究：偶爾做噩夢 竟有益健康

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人都曾有過類似的經歷，在睡夢中被人追逐、被攻擊，或直面某種非常恐怖的場景，直到在恐慌中驚醒。噩夢讓人討厭，但美國《赫芬頓郵報》報導，一項最新... ...詳情
孩子睡出美麗頭型 全靠選對嬰兒枕頭

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枕頭的用途是支撐頸椎，並使頸部肌肉鬆弛。有些家長認為給新生兒用枕頭可以調節孩子頭型，讓孩子睡出美麗的頭型，但也有家長覺得枕頭影響孩子頭部發育... ...詳情

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