精神緊張易患M型高血壓
[2016.11.10] 發表
如果一個人情緒變化或壓力增大後血壓就升高，這種高血壓有個專有名詞：M型高血壓。北京安貞醫院心內科主任醫師劉梅顏說，現在高血壓門診中，M型高血壓占了一半。M型高血壓患者除了使用常規降壓藥治療外，還要配合調節情緒、改善睡眠的藥物。
劉梅顏講了個典型M型高血壓的病例：一位60多歲的女士，每到週五血壓就升高，到了周日就正常。為什麼她的血壓偏偏在週末升高呢？劉梅顏深入瞭解後才知道，到了週末，患者的兒子一家就會回來吃飯，但她擔心自己做的飯不好吃，兒媳婦不滿意；但患者又不願意明說，擔心挑明之後，兒子一家週末就不再回來看她。所以她一到週五就緊張，血壓就升高，一到周日就恢復正常。
劉梅顏說，傳統的高血壓分類沒有涉及到精神壓力，而M型高血壓，其實就是與精神壓力相關的高血壓。當然，同樣的壓力，每個人的承受程度也不一樣，有的人安然無事，有的人恨不得馬上崩潰，這與個體的激素水準、代謝水準等有關系，當然也跟後天訓練有關系，比如太空人因為受過了訓練，抗壓能力就強。很多M型高血壓患者並不胖，因此，他們想要控制血壓，除了用藥外，還要多進行體育鍛煉，「運動時會釋放使人快樂的激素」；此外，還要從飲食上調整。
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