C朗長衫訓練焗汗消脂

[2016.09.05] 發表

皇家馬德里前鋒基斯坦奴朗拿度(C朗拿度)料會在本周六西甲迎戰奧沙辛拿時復出，但從其操練照可見，只有他在30℃高溫下穿着長袖衫訓練(圖)，據西班牙《馬卡報》報道，這方法有助其膝蓋傷勢早日復原。

C朗為爭取早點復出可謂無所不用其極，除了不斷如故健身增強肌肉之外，還穿長袖衫訓練，發揮的效用便是能加快流汗、減少身體中的脂肪和維持理想體重。最希望達到的目標是減低膝蓋和下身壓力，而且可令傷勢復發的機會減低。

另外，皇馬昨公布歐聯25人名單，其中最為意外的是自加盟後甚少上陣挪威小將馬田奧迪加特再度入圍，外借回歸的葡萄牙後衛法比奧干查奧則誤被球會放到前鋒位置。

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