小小鞋子 大大收穫 18歲師妹跑出人生目標
有人說長跑是一種自虐的運動，愈是辛苦，愈要挑戰，令港將湯樂榆遠離夜青行列，也是這份愈難愈愛的滿足感。教練陳家豪說，出身基層的湯樂榆是伊朗電影《小鞋子》現實版主角，贏出比賽歡天喜地把獎品帶回家，但他認為愛徒在長跑路上的最大收穫，其實是自信與人生新目標。星期日渣打香港馬拉松，阿榆瞄準青年組10公里頒獎台進發，更盼效法偶像兼長跑天后姚潔貞，有一天能跑向奧運舞台。文、圖﹕鄭嘉慧
兩次接觸跑步，兩次半途放棄，4年前的阿榆，很難與「毅力」二字扯上關係：「自幼我已跟爸爸跑步，升中後獲挑選加入田徑隊，訓練1個月，眼見朋友走了，我也選擇退隊。中二時再次參加選拔，跑贏中五師姐，又要求老師讓我入隊，但一次比賽跑第二，再次半途而廢。」就連面對生活與學業，從前的她也只愛逃避，曾經與邊青為友，放學後流連街頭至夜深，每晚不到11時也不回家。
兩次練跑半途而廢 流連街頭變夜青
她放棄了長跑，長跑卻沒放棄她，為了應付中學文憑試體育科，阿榆再次投身跑步訓練，卻踏上青春人生的轉捩點：「老師怕我只是貪玩，給予我3個月限期，但我愈跑愈起勁，與一班思想正面的跑友一起，每次練習後壓力都會消失。跑山上斜是我的弱項，但辛苦完成一課訓練後，滿足感與挑戰性，比夜歸玩樂大得多。」
上月才滿18歲的她從頭起步，在老師介紹下認識港將陳家豪，2年來在他的門下接受專項訓練，除了每周4天在運動場練習，逢周日還會跑上山作長課練習。
苦練2年漸見成效，近視達800度的阿榆戴上眼鏡，去年11月在香港15公里挑戰賽，以1小時0分42秒刷新香港青年紀錄，同時力壓經驗老手，奪走女子全場總冠軍后座。天份與苦練，助她找回人生目標，家豪說起徒弟，想到的卻是經典電影的劇情：「你有看過《小鞋子》嗎？我總覺得阿榆與主角經歷相似。她的家境不太算好，媽媽寧願她專心讀書，將來找份穩定工作，但有時贏了比賽，把獎品帶回家，就像是向家人證明自己的努力和決心。」
目標渣馬10公里39分
星期日上演的渣打香港馬拉松，阿榆會繼去年之後再次挑戰10公里賽，爭取跑進39分內，同時衝擊女子青年組三甲。然而，維園終點只是一場小試練，她的追趕目標，是剛戰畢奧運的港將姚潔貞。「香港要發展運動事業很難，潔貞卻克服所有難關跑進奧運，這份堅持最值得學習。」家豪形容，只要徒弟堅持苦練，1年內定可刷新由潔貞保持的女子半馬拉松青年紀錄：「她還需要磨練，而且年紀尚輕，今年底才會試跑更高里數。若持之以恆，願意付出，希望可以衝出香港，甚至跑上亞洲與奧運舞台。」
